おのころ心平です。

お待たせしました！

朝からの記事の続き、

お送りしましょう。

お：おのころ心平

き：きょんちゃん

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お： よっしゃー、じゃあ、エクササイズから行ってみようか。

き： 唐突ですねー。

お： きょんちゃん、学校にいくとき、電車乗る？

き： はい、乗りますケド・・・。

お： じゃあね、明日からでいいから、朝、電車に乗るとき、
「ああ、この人ステキだな」と思う女性を発見してみて。

き： ええΨ(o)Ψ？　何のエクササイズですか、それ。
だいたい、あんまり人の顔みませんよ、電車の中なんて。

お： それをやるからエクササイズなんじゃん。

き： ひぇー、いるかなー？　ステキな人、、、

お： 自分なりにステキだな、って思える人でいいんだよ。
言っとくけど、女性だよ、ステキな男性じゃないからね。

き： わかってますよ。で、そのステキな人を見つけてどうするんですか？

お： え？　見つけるだけだよ、いきなり話しかけたら変でしょ。
見つけたら、よーく観察してみてね。決して怪しまれないように。

き： ワオ(￣0￣)゛、なんかスリルちっくですね。

お： それでね、これを２週間、毎日続けてください。

き： ２週間も！　
・・・それって、おんなじ人でなくてもいいんですか？

お： いいです。毎日、その朝、きょんちゃんの「ステキ・アンテナ」に
ひっかかる人をサーチして。

き： ステキ・アンテナー(´^｀;)・・・。
でも、２週間か、ちょっと長いですね。

お： ２週間って、２８日周期の半分で、女性にとっては、
　　 とても大切なリズムなんだよ。

き： お肌のターンオーバーですか？
　　
お： 生理の周期でもあるよね、月のリズム。
女性ってね、骨盤の開閉のリズムがあって、排卵期には骨盤がじょじょに閉じ、
月経期には骨盤が開き気味になるんだよ。

き： へー、そうなんですか！

お： なにごとも、２８日間は続けてみて、判断する習慣がいいんだよ。
それで、できれば、このエクササイズは排卵期の２週間がいいんだよね。
月経が完全に終了した日の次の２週間。

き： たまたまで恐いですけど、わたし昨日、生理が終わりました、、、

お： ゴッドタイミング！

き： 先生、おかしいですよ、ゴッドタイミングって。

お： 神の計らいのようなときは、こう言うんだよ。

き： はあ(+△+;)。


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というわけで、なんと明日から２週間、わたし、
ステキ・アンテナ・サーチ・エクササイズ

（な、ながい…おのころ先生命名）に
取り組むことになっちゃいましたー＼(^o^)／。

ちょっと不安【・_・?】ですけど、とりあえずやってみまーす。


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　　　本　日　か　ら　２　週　間　の　エ　ク　サ　サ　イ　ズ 　

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いっしょにやってくれる人がいたらウレシイです！

わたし、昨日、生理が終わったばっかしで、先生によると、
これから「排卵期」に突入するらしいんですけど、先生いわく、
思い立ったら吉日だから、その吉日を優先してみてほしいとのコトです。
（先生って、この辺、おおざっぱなんですよねー。）

なので、もうすぐ生理の人も、まっさい中の人も、２週間続けてみようって
思う方はぜひ、明日の朝から、次のエクササイズをごいっしょに！


　 ＊　＊　＊　　　　＊　＊　＊　　　　　＊　＊　＊ ＊　＊　＊


朝起きます。
鏡を見ます。手ぐしで髪を整えて、
口の両端をぐっと引き上げます。

そう、鏡の中の自分に笑顔でニッコリ、ごあいさつします。

「おはよう！ 今日、あなたにステキな出来事がふってくるわよ」

これをハッピーラッキービーム照射（おのころ先生命名）と言います。

身支度（みじたく）をして出かけます。
電車に乗ります（電車でない人はバスでも、自転車でも、徒歩でも
とにかく朝の通勤・通学時に）。

すれ違う人の中から、「本日のＢＥＳＴステキな人」を見つけ出します。

そして、その人に向けて、
「今日、あなたにステキな出来事がふってきますよ」
と、ハッピーラッキーエネルギーを照射します。

これはココロの中で唱えてください。
その人にふいに話しかけたり、追跡したりするのは反則だそうです。
（する人いないよね）

これを毎日、２週間。
全部で１４人のステキな人を見つけるわけですけど、同じ人がいたら
重なってもかまいません。

むしろ、３回目くらいに重なったりしたら、ハッピーラッキーエネルギーを照射後、
その人と、ちらりと目を合わせてみるタイミングを探ってみましょう。

さてさて、このエクササイズの効果ってどんなだろー。
結果をお楽しみに、、、。

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銀座の女性の味方のクリニックで、おのころ講話。

今週末６月２２日（日）午前１０：００～２時間。

お申し込みは、以下画像をクリック。残席７！

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