ワンセルフカード、メイントレーナーのマサコ（中本雅子）です。
今日は冬至
雨が午後は止んだら、
あっという間に日が暮れました。
でも冬至は闇から
光の世界に向かい始める日でもありますから、
これからは段々と日が長くなりますね。
二回目のゴッド・アイズ開催
さてそんな冬至イブとも言える
（？、言わないか：苦笑）昨日、
更新トレーナーに二回目の
ゴッド・アイズを開催していました。
（↓黒い神のカードを
冬至の日に見るといつも以上に意味深いです）
昨日も全国からオンライン画面に
元気な顔が並び、
私は沢山の活力を頂いたように思います。
↓
17日開催のゴッド・アイズも→ こちら、
昨日も終わっても睡魔に
襲われませんでした。
※同内容のオンライン更新勉強会の
次回開催は2023年1/15（日）
→ こちら
そう思っていたらほぼ日で
山田ズーニーさんの昨日のコラムの中に、
「希望を感じるものを探す」
ということが書いてあり、
ご紹介したくなっての今日のブログです。
よかったら読み進めて下さいませ。
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希望という回路を作る
ズーニーさんは前に心が弱っていた時、
散歩に出て目に映る風景の中から
「希望を感じるもの」を探し、
見つけたら、
『hope』と呟いてスマホで写真を撮る、
という習慣を続けたそうです。
そうすることで自分の中に
「希望に目を向ける回路」が出来上がり、
段々元気を取り戻していった、
というエピソードが昨日記されていました。
→ こちら
そうやって考えてみると、
私にとっては
参加者の熱心に学ぶ姿や笑顔が
『希望』そのものなんだと思いました。
だからブログはUPし終えても
何度も何度も見て
悦に入っているのです。
そうそう、
17日開催に参加なさった
平田博子さん（岡山県在住）が
ご自身のブログに
当日の感想を書いて下さっていました。
↓
↑
こういうのを読むのも私のhopeです！
人生の冬枯れの中にも
「冬枯れ」の景色の中にも探せば
必ず小さな芽吹き＝hopeは見つかります。
そしてこの「冬枯れ」は
人生の比喩でもあります。
だから二度目の乳がんになって、
人混みには出かけられず、
お寿司とかお預けで、
脱毛しているのでおしゃれも先送りで、
という冬枯れ状態でも、
hopeはその気になれば見つかる！、
ということ。
同じ景色（状況）を目にしても、
「できない」ほうを探して
落ち込む人もいれば
「できる！」要素のほうに
目に向ける人もいるということ。
とはいえ「だから私はすごいのよ」
ということを言いたいのでなく、
「すごくバランスのよい、
優秀な卒業生達に助けられている」
ということ。
私にとってのhopeを作る回路は
私のPCの中の
スクショのフォルダには
卒業生の笑顔の写真が詰まっていて、
そこを眺めると壮観です。
またワンセルフカードのセラピーでの
写メを撮った画像フォルダは
年月で分けているのですが
「希望の芽」が
勢ぞろいしているとも言えます。
そうしたhope画面は
私の心身の健康のベースに
なっているのだと思います。
これからも
ワンセルフカードのセラピーが
それぞれのhope回路に
なっていくと幸いです。
奇しくも更新トレーナーに
お渡しているオリジナルポストカード、
8月の終わりから
新しいのにしているのですが
そのタイトルは
「希望を数えるユニコーン」
であることも
嬉しいシンクロニシティです。
↓
※希望を数えるユニコーンとは
→ こちら
そして実際の散歩でも、
“hope” を探してみようかと思います。
というのも寒いし、
かつらなので気後れして、
つい家に閉じこもりがちですが、
近所をウォーキングする
モチベーションUPになるかも？
皆さんもよかったら試してみてね。
今日も最後まで読んで下さり、
ありがとうございました。
【補記】
（1）がんからの気づきに特化したブログ
「がんから教わるワンショットセラピー」
12/20更新→ こちら
（2）12/22付でＨＰ を更新
（3）認定トレーナーの開講日程 を11/26付で更新
（4）このブログとは別の内容で書いている
個人ブログ→ こちら