『何が分からないか』が、わかりません
フォトスクールが始まる前の雑談で
「わからないことがあったら気軽に聞いてね」
と言うと
「『何が分からないか』が、わかりません」
と。
うん。
わかる 。
共感しかない。
私も、写真がうまくなるために
何をしていいかわからなかったことがあります。
しかし、
「『何が分からないか』が、わからない」は、
頭真っ白フリーズ状態。
自分で考えることを放棄してしまいます。
それだと、写真は上達もしない。
さらには、答えを求めて誰かの真似をしてしまい
「自分らしい」写真への道も遠ざかります。
この原因と対策を考えていきます。
「なんとなく」が感情と思考を止める
今まで、「なんとなく」写真を撮ってきて
「なんとなく」撮れてきた。
「なんとなく」わかったような気になって、
「もっとこうしたい」という具体的なものがないから、
質問も思いつかない。
自分の感情の機微や、想いに気づかないので、
写真もありきたりになってしまう。
そう。
「なんとなく」が一番の敵。
「なんとなく」が感情と思考を止めてしまいます。
「なんとなく」をやめるために、３つの対策があります。
１、意識する
そもそも、私たちって「なんとなく」過ごしています。
「なんとなく」は、オートモード。
思考しなくていい省エネモードなんです。
（思考はエネルギーを使うから）
毎日、家から駅まで行くとしたら
駅に行くことだけが目的で、まわりの景色は見えていません。
これは楽です。
しかし、おもしろくありませんよね。
感情を撮る写真には不向きです。
そんな日常のなかでも
意識するだけで、道端の花が見えてきます。
意識を自分の内側から、外側に向けるイメージです。
今日は「花を見つける」「風を感じる」「おもしろい人を見つける」など
テーマを持って意識して歩くといいですよ。
２、自分の感覚に敏感になる
「なんとなく」を減らし、感情と思考を深めるためには、
自分の感覚に敏感になることが大切。
具体的には、
「あ！」と心が動いたものを見逃さないこと。
「あ！今の人のお洋服かわいい！」とか
「あ！ここのお花がすごく綺麗」とか
自分のアンテナにひっかかったものを意識してみてください。
だんだん自分の好きの輪郭が見えてきます。
３、好きな理由を考える
さらに、どうして好きなのかを考えてください。
「海が好き」から
・波の音が好き
・青い空と白い雲が好き
・海の果てしなく広がる感じが好き
・心が洗われるようで好き
・サーフィンが好き
・人が楽しそうにしているから好き
・夕日が好き
などなど、いろんな「海が好き」があるはず。
自分の好きの解像度を上げてくださいね。
言語化できるようになれば、
それはもう「なんとなく」ではありません。
写真で覚醒し、自己実現する
３つ対策を書きましたが、
感覚に敏感になるって、なかなか手間です。
私も、つい「なんとなく」のときって多いです。
ネットをだらだら見ていて、気づいたら２時間経ってた！みたいな。。
だけれど、写真を撮るときには、
確実に脱「なんとなく」できます。
感覚と思考が一致します。
すると、まず頭が冴えます。
被写体と自分だけの世界ができて、
雑音が聞こえない感じ。
瞑想というか
覚醒というか。
（表現が怪しくなりますが）
この感覚がクリアになる感じが
「そもそも私って何がしたいんだっけ？」と
本音に向き合うエネルギーになります。
だから、スクール生が
・自分の好きが明確になった
・自分のやりたいことがわかった
・（写真とは違うことで）独立する勇気ができた
なんて感想を言ってくれる理由かなと、わかりました。
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