電磁波が体に与える影響
私たちは今、スマホやパソコン、テレビ、ゲーム機などのブルーライト、
そして電子レンジなどからたくさんの電磁波を浴び、それを体に溜め混んでしまっています。
私もダイエット指導や体質改善の指導の中で、睡眠の質を高めるために
寝る前にはスマホやパソコンを見ないように、とか、ベッドにスマホを置かないように、なんて言ってますが、
実は私も一日中スマホを使ってます、、。
パソコンが苦手なので、
ブログやメルマガを書くのもほぼスマホ。
毎日持ち歩いているので、
小さいですが、体に与える影響は
大きいと思っています。
電磁波が体内に溜まると、
細胞を傷つけるなどの悪さをして、
様々な病気の元凶になります。
最近、電磁波について調べていると、
デンマークの女子中学生が実験した
あるニュースを見つけました。
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そして電子レンジなどからたくさんの電磁波を浴び、それを体に溜め混んでしまっています。
私もダイエット指導や体質改善の指導の中で、睡眠の質を高めるために
寝る前にはスマホやパソコンを見ないように、とか、ベッドにスマホを置かないように、なんて言ってますが、
実は私も一日中スマホを使ってます、、。
パソコンが苦手なので、
ブログやメルマガを書くのもほぼスマホ。
毎日持ち歩いているので、
小さいですが、体に与える影響は
大きいと思っています。
電磁波が体内に溜まると、
細胞を傷つけるなどの悪さをして、
様々な病気の元凶になります。
最近、電磁波について調べていると、
デンマークの女子中学生が実験した
あるニュースを見つけました。
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Wi-Fiの電磁波が不眠症のみならず精神の不安定やめまい、吐き気、さらに不妊症をも引き起こす可能性があることは以前から指摘されてきたことについて
デンマークの女子中学生が、Wi-Fiの電磁波が生物に与える悪影響についての驚くべき実験結果を発表し、専門家が注目しているとの事。
長いので要約すると、
・植物の種を蒔いたトレイをWi-Fiルーターがある部屋と無い部屋それぞれに設置
・水・日光・室温も同じに保ち、12日間観察
・その結果、ルーターのない部屋に置かれた種は、緑豊かで健康的に成長していた。（写真右）
しかし、ルーターのある部屋に置かれた種は干からびて、ほぼ成長していなかったばかりか、一部の種には変異が見られた。（写真左）
画像は「The Daily Dot」より引用
また、イギリスの大学の研究によると、
・携帯電話の電磁波が男性の精子に悪影響を与え、生存能力も低下することが判明。
・女性の甲状腺ホルモンに影響し、更年期を早めるとともに卵巣にダメージを与えることが指摘されている
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なんとも恐ろしい事実を
聞いてしまいましたよね、、、
電磁波は体に悪いということはわかっていても、実際目に見えるものではないので、つい甘くみてしまいがちですよね。
皆さんの中にも体調不良や不眠、不妊、
そしてストレスを強く感じている方がいたら、電磁波の影響も疑ってみても良いかもしれません。
数年前そんな知識のなかった私は、
実家の母が一人暮らしで、火事も怖いし
とオール電化にリフォームしました(*･д･)
幸い、現在母は特に不調を感じていませんが、オール電化に変えてから、頭痛や不眠など不調を感じる方も少なくないそうです。
また、イギリスの大学の研究によると、
・携帯電話の電磁波が男性の精子に悪影響を与え、生存能力も低下することが判明。
・女性の甲状腺ホルモンに影響し、更年期を早めるとともに卵巣にダメージを与えることが指摘されている
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なんとも恐ろしい事実を
聞いてしまいましたよね、、、
電磁波は体に悪いということはわかっていても、実際目に見えるものではないので、つい甘くみてしまいがちですよね。
皆さんの中にも体調不良や不眠、不妊、
そしてストレスを強く感じている方がいたら、電磁波の影響も疑ってみても良いかもしれません。
数年前そんな知識のなかった私は、
実家の母が一人暮らしで、火事も怖いし
とオール電化にリフォームしました(*･д･)
幸い、現在母は特に不調を感じていませんが、オール電化に変えてから、頭痛や不眠など不調を感じる方も少なくないそうです。
電磁波を体から抜くには？
そんな体に溜まった電磁波を抜く方法のひとつに
「アーシング」という健康療法があります。
アーシングとは、素足・素手で
地球とつながることで
(足や手が地面に直接触れることにより)
体内にたまった電磁波や静電気を
大地へ放出するというものです。
ヨガでは「グラウンディング」といって、
私もこのグラウンディングを
とても大切にしています。
昔は裸足で走り回ったり、
泥だらけで遊んだりしていたのに、
大人になってからは靴や靴下を履いて、
硬いコンクリートの上を歩き、
家や職場はマンションやビルの中で、
自然と触れ合う機会が減った方も多いのではないでしょうか？
色んなことが便利になった反面、
体に悪い影響を与えるものも増えてきましたよね。
アーシングは、
海や大地の上で素足になったり、
畑仕事やガーデニングなどの土いじりも
効果的です。
週末はぜひ、
自然に触れて体内の電磁波を
デトックスさせてあげましょう！
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