・お風呂に入っても、すぐに冷えちゃう、眠るまで時間がかかるママへ。
一人で頑張る子育てを卒業！富山で育児が楽しくなるベビーマッサージ講師 大井たつ美です。
わたしは、お部屋の中では薄着なのですが、お布団に入ってねる時は、あたたかくして寝ています。
そして、コチラのアイテムも一緒♪
玄米まくらちゃん♡
レンジでチンして、ぽかぽかになるエコなカイロですよ。
玄米の香りが心地いいのだ。
夜なかなか寝付けないおこさまも、玄米まくらを抱きしてめて即寝できちゃう、冬のぽかぽかアイテムですよ。
湯たんぽだと熱い、お湯がこぼれるか気になっちゃう。
玄米まくらだと、熱すぎず、温度が下がっていくので火傷の心配はなし♪
温熱効果で体をじんわり温めるから、ふわぁ～んと体がリラックスしちゃう。
一昨年から始まった冬限定のママのための講座で作れちゃうんですよ。
こんなふうに、わいわい作りました♪
赤ちゃんたちは、ねんねしたり、ママにおぶってもらったり、わたしと遊んだりしとりました。
テキストは、玄米まくらレシピと、冷え性さようならできちゃう生活のしかたが書いてありますよ。
おうちで、赤ちゃんと遊びながらママの代謝をあげる方法とか。＾＾
冬をあたたかく過ごしたい。
お風呂入っても温まった気がしない。
寒いお布団で、授乳も頻回で、寝た気がしない。
そんなママは、とにかく玄米まくらを抱っこして寝てみてねーー♪
ついでも、わいわいおしゃべりもして、心もぽかぽかになっちゃいましょ。
ベビーマッサージ教室 OLIVE
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