⚫︎ 13kg痩せた【すごい青汁の飲み方】まるっと解説！！

 

 

最近「すごい青汁が気になります！」とサロンにご来店くださる皆様に言われます。

（入荷のたびに売り切れるので、サロンで見つけた時が買い時ですｗ）

 

 

【こんな人にオススメ】

 

・食べたのにまた食べたくなる

・食べたあと眠くなる

・甘いものが食べたくなる

・イライラしやすい

・訳もなく不安になる

 

 

↑こんな方は「血糖値」を意識するとダイエットしやすくなります。

 

 

それ以外にも

 

・朝ごはん食べない

・お酒良く飲む

・野菜あんまり食べない

・パン&麺類食べがち

・丼ものよく食べる

・甘いものよく食べる

・運動あんまりしない

・お菓子ついつい食べちゃう

・ストレスが多い

 

（これ当てはまるものが多いほど糖化度高いと言われていますｗ）

 

 

こんな方は青汁もれなくおすすめです笑

 

 

私は今よりも13kg太ってたんですけど、その頃って太ってるのが悩みというより、、、

 

 

太ってて痩せたい！とは思っているのに、結局食べて【痩せられない自分】に悩んでいました。笑

 

 

太ってても友達いなくなるわけでもないし、太ってても死ぬわけでもない。

 

 

だけど、太ってる自分が嫌になっていく。

 

 

なんなら〇〇だからしょうがない、とか言い出す。笑

（家族が〜とか、仕事が〜とか、笑）

 

 

食べなきゃ痩せる、自分が食べ過ぎで太ったことなんて分かっていても、何度も自己流ダイエットして、痩せられずにいました。

 

 

自分との約束を守れないと、自分に対する信頼も、自信もなくなります。

 

 

で、ますます太るし痩せないから、鏡を見る自分にも落ち込む。

 

 

私、一生デブなんかな、って落ち込んでまた食べる、を繰り返してました。

 

 

そうでなくても毎月生理の前はメンタルやられてるのに！と思った私です。笑

 

 

そんな血糖値に躍らせれるんじゃなくて、自分で自分を整えていかないと、自分の理想には近づけないんですよ。

 

 

生理の前にすごく食べたくなるとかほんとありますよね。笑

 

 

そんな時にすごい青汁がいい！と私はお伝えしています。

 

 

青汁がキッカケで私はダイエットとても楽になりました。

 

 

 

すごい青汁は他の青汁とは違うんです。

 

 

（だからすごい青汁って言ってます！笑）

 

 

すごい青汁はメーカーさんでもむくみにいいよ！そして「糖化」に着目した青汁だよ！と言うことだったのです。

 

 

しかしこの【糖化ケア】ダイエットに使えるじゃん！と思ったのが私のすごい青汁をダイエットで使おうと思ったきっかけです。

 

 

 

私が13kg痩せたのは、自分では「血糖値」を意識したからだと思っています。

 

 

 

今からその理由を話します。

 

 

特に血糖値が急上昇しやすいい食べ物や甘いものを食べた時、

 

 

幸せ！満たされた！と感じます。

その時にインスリンがドバーっと出て、血糖値の急降下が始ます。

その時にグルカゴンなどのホルモンが出て、急降下した血糖値を一定に保とうとまた上げようとします。

 

 

その時に、太りやすいホルモンが出たりとか血糖値急上昇すると【太りやすくなる】のはみなさんご存知だと思うんですが、、、

 

 

 

↓ 最初に書いたこれを感じるんです！！

 

 

【こんな人におすすめ】

 

・食べたのにまた食べたくなる

・食べたあと眠くなる

・甘いものが食べたくなる

・イライラしやすい

・訳もなく不安になる

 

 

これを知った時、私がダイエット上手くいかないのは「血糖値」のせいじゃない？

 

 

当時「うつは食事で治る」という本を読んだこともあり、血糖値はメンタルにも影響するんだ！と思ったんです。

 

 

 

血糖値の急上昇を抑えることがダイエットのカギなのです！！

 

 

 

そして【デブは脳みそからデブ】です。

▶️参考ブログ【デブは脳みそからデブ！】

 

 

 

私がダイエットに成功した【理由】は、

 

 

 

・血糖値を急上昇させない青汁の飲み方をした

・自分がなぜ太りどうしたら痩せるか食べ方がわかった

・デブの脳みそを自覚し、対応できるようになった

 

 

 

これが理由です。

 

 

 

10kg痩せてから2〜3kgの変動はあるものの、1年間50kgをキープしてます。

 

 

 

また太っても、私いつでもやせられる！という気持ちです。

 

 

 

で、どんな飲み方したら痩せるの？が知りたいですよね！！

 

 

 

 

⚫︎ 痩せたい時のすごい青汁の飲み方

 

朝2袋

昼1袋

夜1袋

 

合計1日4袋

 

とにかくご飯食べる前に飲む！

 

それだけ！笑

 

簡単すぎますよね？笑

 

 

（それとは別に、青汁はカロリーをカットするものじゃないので体重減らすにはご飯の量とかも大事ですよ！笑）

 

 

食べたのにまたすぐ食べたくなる、とかそんな人にはおすすめ！

 

 

血糖値の急上昇を抑える方法は、ネットで無料でいくらでもあるんですけど、青汁って飲むだけなんで本当に簡単です。

 

 

私はすごい青汁のおかげでダイエットめちゃくちゃしやすくなりました。

 

 

そして、寝起きの顔が本当にスッキリしている！それだけでも調子いいです。笑

 

 

ちなみにむくみやお通じが気になる方は朝2袋がオススメですよ♡

 

 

青汁本来の食物繊維やビタミン、さらにはコラーゲンまで入ってる！そんなすごい青汁です。

 

 

こんなにすごいのに1袋3,672円なんです。

 

 

▶️すごい青汁はここからお求めいただけます♡

ご自宅用でしたらレターパックでお送りできます！

 

 

最近全国のお客様からご注文いただけて私はすごい青汁仲間が増えることが嬉しいです♡

 

 

さらに詳しく知りたい方にはなぜご飯の前に飲むか？など、食事量のめやすなんかも詳しく【購入者限定ヒミツのページ】にてまとめて解説しています♡

 

 

ご購入の方はそちらもご覧ください🙌

 

 

食べちゃった時には
▶️こちらの出る出るサプリもおすすめです！笑