”3ヶ月で5キロ増” | 小川綾のブログ

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ただただ書きたいこと書いてます。

こんばんは!

今日は比較的元気で嬉しい小川です♪

こちら今朝書いた記事↓

昨日は遠隔エネルギー補充の日だったわけです。

で、今日は何も食べずにお仕事へ行き、夕方まで食べずに仕事して、帰って夜にごはんを食べたという1日1食DAYでした。

が、お腹、空かないのよ。

エネルギーあると、余計に食べないのよ。本当。

お仕事はまかないがあるんだけど、今日はお腹空いてなかったから食べずに帰宅した。


さすがに自分的にあまり気持ちよくない体型になってきたから痩せるぜ!!!
というか、決めたら気がついたら痩せていた!なんだよな^ ^
別に無理な我慢したり、キツイことしたりとかじゃなくね。
これが面白いんだよな!

20キロちかく太った産後も、全然我慢やキツくもなく戻ったしね^ ^

ダイエットにも役立つ、ペンジュラム、波動です♪

さぁて、今日も早寝、早寝♪

おやすみなさーい!