右脳派とでもいうのだろうか。
思考で色々考えるけど、はっきり言ってあてにならないことが多い（笑）
「なんとなく」の感覚がいつも自分の本当の声だったりするからそちらに従うのがうまくいく。
今日はそんな感覚人間の痩せ方をご紹介。
私は三人目の妊娠で18キロ太った。
これ妊娠７ヶ月くらいかな？
こっちは８ヶ月くらい
写真の時は必死で斜めを向いて、細見え効果をはかっているので実際のがもっと太かった（笑）
で、最近はこれ
体のケアをお願いしている方にしばらく見ない間に随分スッキリしたとおどろかれました！！
産後10ヶ月。
最高体重67キロ。今は47キロ。
今は痩せようとかは何にも考えてはいないのだ。
ただ、楽しく食べ、楽しくやりたいことをやっていたら痩せたのだ。
産後数ヶ月はまったく痩せないから焦って、痩せることばかりに意識を向けた。
気持ちも体は休みたがっていたからそれを優先する日々。
その後、ふとやりたい！と思ったフラを産後5ヶ月から始める。
赤ちゃんが小さいからもう少したってから、、、とかはない！！
今やりたいからやり始めた。
やりたくて始めたから毎回レッスンは楽しい。
そして運動する前は食事をしない。
朝は食べないでフラをやる。
これも、朝を食べるのと、食べないのとどちらが調子が良いか、自分にとって食べないほうが全体的に調子が良いので食べない。
もちろんこれには理論的な体の仕組みの理由はあるのだ。
が、私は「なんとなく」食べない。
でも、食べたい時は食べる。
とにかく自分の本当の声を聞いていくと、ダイエットが簡単だと思う。
で、本当の声を聞くのに役立つツールがペンジュラムであり、
波動を調整することで本質に繋がりやすくなるのです。
ペンジュラムと波動はダイエットにもとっても役立ちます＾＾
ペンジュラムと波動はダイエットにもとっても役立ちます＾＾
今自分に必要なことをペンジュラムにてチェックしてやったのです。（冷えとりとかね、ワンダーコアとかね笑）
常識的に痩せるにはこうだ！とか、
普通はダイエットはこう！とか、
そういうのは置いといて、自分の感覚に素直にいくといい♬
これからは筋力アップにてただ痩せているだけじゃなく、めりはりのあるボディラインを作るのだ〜〜
「する」のではなく「なる」のだ〜〜^ ^