もう半年ほど前に書いた記事ですが、いまだに検索で上位にあがってくるのが
イヤな上司との付き合い方 という記事 → ★
いやいや、世の中このことで悩んでる人が多いんですねぇ。
昔、派遣業をしていたとき、スタッフで病気になった人がいました。
右側に座っている上司がとにかく嫌いで、
悩んでいるうちに右の耳が聞こえなくなったんです![]()
心と体ってつながってるんだなーと、妙に感心しましたね。
でも、「あの人は嫌だ嫌だ」という考え方に囚われて、
その人の姿が視界に入ってくるだけで気分が悪くなる・・・・なんて
何だか時間がもったいない気がします。
嫌いな人のために、「悩む」という自分の時間を費やすこと自体
損してる気がしてイヤになります。
そこでオススメなのが「バルコニー法」
嫌いな人と同じ土俵に乗らないこと。
少し上から眺めて見ると、嫌いな人がギャアギャア言っている姿も
「なんだか大したことないなー」と思えます。
あなたが大人になりましょう。
そうすれば、
家で奥さんに頭が上がらずに職場では威張りたいんだな、とか
クライアントから無理難題言われてあの人も困ってるんだな、とか
少し視野が広がって見えて、「ま、かわいそうな人」と思えます。
腹が立つのは、同じ土俵で戦ってるから。
同じ土俵に乗ってる以上、イヤなヤツとあなたは同じ穴のムジナです。
イヤなヤツなら、さっさと自分から土俵から降りてバルコニーに上がりましょう。
だいたい、いい大人を変えることはできません。
自分のものさしで計ってイライラして、そして病気になるなんて
そんなバカなことありません。
「ふーん、そんな計り方もあるんだなぁ」というくらいで済ませ、
バルコニーの上からその人の事情をよく見るのです。
今目の前に起こっている点を見ているだけでは分からない
色んな背景が見えてきます。
イヤなヤツとは、仲良しになる必要はないんですから、
そんなにのめりこんで悩むのはムダ。
そして、たまには高い山や飛行機から下界を眺めてみてください。
そこから見る景色の中で、人間なんてほんとにちっぽけな存在です。
ものすごく大ごとだと悩んでいたことも、広い世界の中ではチリのようなもの。
もっと大切なことに時間を使って、有意義な人生を送りましょう~![]()