たくさんのブログの中から
ご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*
𓂅𓎩ズボラでも美味しく
𓂅𓎩 10〜20分で完成！簡単・時短・お手軽レシピ
𓂅𓎩シンプルで毎日食べれる簡単スイーツ
おうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。
少しでもお役に立てる情報を発信できたらうれしいです
Instagramやってます→❤︎
おはようございます◡̈︎*
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます♡
最新の記事はこちらです
レシピは
切り干し大根と豆苗の中華サラダ
材料は
【切り干し大根+豆苗】
豆苗はサッと茹で
カサが減ることで食べやすくなり
＼ペロリと1袋食べられちゃいます‼︎／
暑いし茹でるのが面倒！って
場合はレンチン♪でもOK
切り干しは
生の大根より栄養価も高く
切る手間もいらないのでオススメ‼︎
パパッと♪和えるだけ
5分で完成！
切り干しの食感がクセになる
簡単サラダです♡
あと1品欲しい時にぜひ‼︎
【5分で完成‼︎】パパッと♪1品
切り干し大根と豆苗の中華サラダ
【材料2人分】
＊切り干し大根 30g
＊豆苗 1袋
＊いりごま 大さじ1
A.酢・ごま油 各大さじ1
A.しょう油 小さじ2
A.にんにく(チューブ) 2〜3cm
A.鶏がらスープの素 小さじ1
point‼︎
＊豆苗は茹でていますが、レンジ600wで1〜2分
加熱してもOK！加熱するとカサが減って
食べやすくなります。
【作り方】
1.切り干し大根は水で戻して(戻し時間は
豆苗を茹でる間でOK)水気を絞る
豆苗は根を切り落としサッと茹でてザルにあけ
水で一気に冷まして水気を絞る
水で一気に冷まして水気を絞る
2.ボウルにAの調味料を全て入れ混ぜ合わせ
切り干し大根と豆苗を加えて和えたら最後にいりごま
を加えてザッと混ぜる
召し上がれ♡
⚫︎令和7年産ブレンド10kg 5220円🉐⚫︎
＼お買い物マラソン🏃♀️開催中‼︎／
⚫︎手包みえび餃子 50%OFF🉐⚫︎
ANAマイルで行く✈︎2026Hawaii5泊7日
▼ノープランで過ごすワイキキ4days vlog後編▼
▼2026.4月 GW直前 2人暮らしのコストコ購入品▼
⚫︎爆風冷却ハンディファン 51%OFF🉐⚫︎
最後まで
❤︎お読みいただきありがとうございました❤︎
ランキングに参加しています
ポチッと♪してくださると励みになります
