大好きなあなたへ。
はしぐちのりこです。
うはー。
もう１週間が経つのですね。
先週末、
ココロのあり方トレーニグ（ココトレ）
第３回「親からの自立」
を開催しました。
講師は、心屋入門インストラクターの東家未来さん。
今年から始まったココトレでは
私だけではなく
外部講師さんにも登壇していただいて
いろんな角度からお話を聴けるのが魅力。
私もイチ受講生として
みんなと一緒に
しっかり受講しました。
参加してくださる方も幅広いです。
ココロの学びを始めたばかりの人もいれば、
もうすでにたくさん学んで
振り返りや復習として
使ってくださっている方もいらっしゃいます。
そんな
いろんな方がいる中で
誰もが共通に経験しているのが
「親との関係」。
私達は
みんな親から生まれています。
（宇宙人から生まれた人がいたら教えて！）
それぞれがオリジナルの
「親とのストーリー」を
持っています。
でもそのストーリーを
誰かと比べることなんてないじゃない？
うっすらとしたしんどさを感じているなら。
自分の経験が全てと思いがちな
そのストーリーを
客観的に捉え治すことがとても大事になってくるのです。
ここからは主催者としてではなく
私個人が受講して感じたことです。
講座中
親と自分を線引するためのワークがありました。
（講座でも出てきたイラスト。東家未来さんの記事からお借りしました）
親の人生を書き出していくのですが
これがやってみるとよくわかる。
・・・私、母親のこと、結構知らないんだな、と。
覚えているのは、「私が見た母」ではなく
母から聞いていた「母のこと」ばかり。
特に自分が産まれる前はそうなりますよね。
母は昭和ひと桁生まれ。
この時代の人は苦労が美徳です。
なので
話し方として
そうなっても仕方がないことはわかるのですが
しんどかった・辛かった経験しか
聞かされていません。
母の人生で
嬉しかったこと
楽しかったことって
ほとんど知らないんだな、と
愕然としました。
人は
自分が思っているほど
人のことを知りません。
肉親だけでなく
友人や同僚・仲間など
周りの人全般に対してもそうですよね。
その人の全部を知っているわけではない。
その時代を共有した
一時期しか知らない。
なのにその知っているごく一部だけを使って
好きだとか嫌いだとか
判定している。
人間ってなんて勝手(笑)
逆も然りです。
なんで私のことわかってくれないの！って
憤慨していた時期もありましたが、
母（相手）も
私の全てを知っているわけではありません。
一部しか知らないのに
その一部の情報で
私のことをわかってほしい、だなんて、
えらい傲慢なこと言いますよね(笑)。
私達はとても勝手な生き物。
それを再確認した回でした。
あと驚いたことがひとつ。
私の母は17歳の時に自分の母を亡くしています。
「早くに親を亡くした私はかわいそうなんだ」話を
散々聞かされてきました。
でも、今回みんなの話を聴いていたら
同じような経験をしているお母さんをお持ちの方が
結構いらっしゃって。
ん？ん？
それってあの時代では結構あったことなの？
・・・母よ。
あなただけが不幸だと聞かされてきたけれど
もしかしたら
現実はそうでもないんじゃない？
もしかしたら
私がその時代を生きていなかった（知らない）ことをいいことに
私もそこに
「母は 『特別』かわいそうな人」
という
呪いをかけられていた（私が勝手にかかっていた）
のかもしれません(笑)。
特別感っていいことないです。
外すことにします(笑)
＊ ＊ ＊
というわけで
ココトレでは後期からも
外部講師にご登壇いただいて
オムニバス形式でお届けしようと思っています。
そして
講師になりたいという方の育成も始めていきます。
興味のある方は
引き続き
ブログをチェックしてくださいね。
＊ ＊ ＊
次回（第4回 / 7月16日）は
のぞみんこと
石川稀月さん（心理カウンセラー/心屋塾認定講師/のぞみ塾塾長）
の登場。
「今を楽にする脳科学応用心理ワーク」
と題してお届けします。
のぞみんワールドをぜひお楽しみに！
皆さんのご参加
お待ちしています。
はしのんでした。
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