心屋塾認定講師・
心屋流カウンセラーの
はしぐちのりこです。
昨日は午前中にオープンカウンセリング
よっかちゃん撮影
そして午後は
ココケン第１回 「本音（を見つける練習会）」
を開催しました！
さくらちゃん撮影
オープンカウンセリングは
７名＋見学３名の方に、
ココケンは18名の方にご参加いただきました！
ありがとうございました！！
２日前にふと思い立ち
ココケン用に
研究員証を用意しました(笑)
ココケンのコンセプトは
「わたしが、わたしの、プロになる」
プロ＝プロフェッショナルですね^^
自分を生きるってどういうことかというと
「自分を知って、自分を楽しむ」
こと。
「私は自分を楽しむことができる」
この感覚が手に入ったら
一生楽しめるおもちゃが
手に入ったようなもの^^
わたしはこれで
とっても生きやすくなりました。
というわけで
自分をより知ってもらうための
いろいろなコンテンツ（単発参加型）を
提供していこうと思っています。
昨日のテーマは「本音」。
セミナーではなく
研究会なので
「イラッとした話を持ってきてね―」
とお伝えしていたのですが
はじめから
えらく盛り上がりまして(笑)
この「イラッと」のシェアが
とまらないとまらない。
イラッと話なのに
みんな大爆笑してる(笑)
部屋の室温が３度くらい上がった感じでした。
そして最終的に
たどり着いた本音に
悶絶する人あり
涙する人あり
笑い出すひとあり
みなさん
「ですよねーーーーーーー」
というお顔されていましたね。
世間一般で言う「本音」と
ココロの勉強を少しした人の「本音」と
心屋でいう「本音」は
ちょっと違います。
心屋でいう本音は
人を傷つけないし
相手をどうこうしようとしない。
そして自分の小ささにチーン・・・となる(笑)
そんな
とってもかわいらしくて
自分にとってもやさしくなれる
そんな自分を見つける旅なのです^^
顔出しOKなみなさんと
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
早速ブログにレポを書いてくださっている方が！
★きみちゃん
はしのんさんの「ココロのしくみ研究室～ココケン」第１回テーマは「本音」 | 「どうせ私、愛されてるし」で生きてみる
★だいしくん
★さくらさん（アシスタントありがとう！）
私にもっと感謝しなさいよ…！｜笑顔を取り戻すカウンセラー♡さくらのブログ
コミュニケーションの最終手段