こんにちは
潜在意識デトックスセラピストの
緒方裕子です。
3月限定
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「私さえ我慢すればうまくいく」![]()
「私がやらなきゃいけない」![]()
そんな言葉を
気づかぬうちに繰り返していませんか![]()
何気なく使っている言葉で
自分自身を縛りつけてしまうことがあります![]()
実はこれ、
潜在意識に深く根付いた思考グセかも![]()
私もずっと「我慢する人」のドラマを演じていました
かつての私は
「いい母でいなきゃ」![]()
「ちゃんとした妻でなきゃ」
と
いつも自分にプレッシャーをかけていました。
家族のためにすべてを我慢して
期待に応えることが愛情だと信じていたんです![]()
でも
「ちゃんとした妻」でなくても
私が笑っている
ほうが
家の中はずっと穏やかになると気づいたんです![]()
「いい母・いい妻」という役を
自分で演じ続けていたんだと気づいた瞬間でした![]()
言葉を変えれば、人生の脚本も書き換えられる

「どうせ無理」ではなく「とりあえずやってみよう」
「めんどくさい」ではなく「今やれば早く終わる」
口癖は、自分との約束![]()
言葉に可能性を込めていくことで
あなたの現実も変わっていきます![]()
人生の主人公は、いつだってあなた自身![]()
あなたがずっと心の奥で抱えてきた
「私さえ我慢すれば…」という気持ち![]()
そのやさしさは
きっと誰かのためになってきたし![]()
そのがんばりは
ちゃんと意味があったものだと思います![]()
でも、これからは
あなた自身を
大切にしていく時間があっていい![]()
自分を大切にすることは、
誰かを大切にする力にもつながっていきます![]()
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