私が我慢すれば、すべてが丸く収まる

本音を言うと、相手を傷つけてしまうかも

嫌われたくないから、つい譲ってしまう

 

 

 

そんなふうに思って

いつも自分を後回しにしていませんか？

 

 

 

それって本当に

「優しさ」なのでしょうか？

「私を置き去りにする優しさ」は、本当の優しさじゃない

 

「いい人」でいることは

いつの間にか

 

  “私の気持ちより、相手を優先するクセ” になっていきます

 

 

 

でも大切なのは

「私はどうしたい？」と自分に聞くこと

「私の気持ち」はなに？

 

「本当にやりたい？」
　→ 誰かの期待ではなく

「私の気持ち」を見つけるために

 

 

 「断る＝嫌われる」ではない
　→ 断れない関係は

本当に大切なつながり？

 

 

「本音を出せる関係」を選ぶ
　→ 本当のあなたを大切にしてくれる人は

ちゃんといる。

 

 

こうして

「私の気持ち」を大切にすると

不思議と

周りの人間関係もラクになっていくんです

 

「いい人」をやめると、自己肯定感が戻ってきます

 

 

あなたが自分の気持ちを大切にした瞬間
心の中で

「これでいいんだ」 という安心感が生まれます

 

 

本音を伝えることで

本当に大切なつながりが残るんです

 

 

「私も、相手も大切にできる関係」 が待っています。

 

 

「私の気持ち」を

大切にする一歩を

踏み出してみませんか？

 

 

 

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