こんにちは。
山口亜澄(あずみ)です。
山口亜澄に興味がある人は、先にコチラをどうぞ
大好きなヒロミさんのブログをご紹介します！
「病気をアップデートする」
この表現の意味、分かりますか？
まさに、私がメニエール病を発症して「もう人生終わった」と感じていた頃と、
治り始めた頃の意識の違いです。
とにかく読んでみて欲しい。
そうなんです。
治す方法を知りたいのもすごく分かる！けど、
「治したその先のこと」を、いかに想えるか。
そして、
治っても治らなくても、これなら出来るんじゃない？と思えることがあるはずなんです。
例えば私の場合、
病気が治っても治らなくても、楽しく生きていきたい！
素敵なパートナーと出会いたい！
って思いました。
で、楽しく生きるとか、素敵なパートナーと出会うとかは、
病気が治っても治らなくても、出来ることです。
つまり、
病気が治っても治らなくても、
幸せを感じたい！ってことだったんです。
これ、私だけ？
(あれ、なんか懐かしいw)
きっと、あなたもそうじゃないですか？
私のブログに出会う人は、きっとそうです。
病気でも、そうでなくとも、
幸せを感じられる人間でありたい！って、
そんな感じではないでしょうか？
そう！
その想いがめっちゃくちゃ大事で。
「病気が治ったら幸せなのに」
「この病気さえなければ」
って、思っちゃいますよね！
うん！思っていい！
とことん思え！！！！
で、余裕が出来たら、
その病気から学べることは何かな？って考えてみる。
そのツラい状態から、何か学べることはあるのだろうか？と。
(あると思えばあるし、ないと思えばない)
何を意味しているかというと、
なぜ病気になったのか？
なぜその症状が出ているのか？
なぜそのタイミングなのか？
そういったことを知ろうとすると、
自分と向き合わなければならないんです。
しかも、とんでもなく正直にならないと。
それは、とんでもなくツラい。
けど、そこを無視して、
とにかく薬！とか、検査してデータ取る！とか、
いわゆる「外の情報」ばかりに目を向けていては、
あなたの状態は良くならないんです。
良くならないというか、
一旦は「治った！」となるかもしれないけど、
またそのうち、同じことが起こる。
そして、その時は前よりもひどい症状が出る。
なので、もっとツラい。
治りにくい。
これを繰り返すパターン。
(あれ？心当たりありまくり？)
もちろん、薬を使って症状を軽くすることは大切。
動けるようになったり、気分がラクになったり、
眠れるようになったり、
そういった時間を作ることにより、
自分と向き合えるようにするんです。
ちょっと痛みが軽くなったな。
そんな時に、「あー、〇〇に行きたいなぁ」って、
想いを馳せてみる。
治ったら、〇〇さんに会いに行こう。
あれを食べたいなぁ。
漫画読みたい。
コンサートに行こう。
そんな感じで、ハッキリと、ありありと頭に描くのです。
きっと、その時間は楽しいし、幸せですよね。
そう！
その「楽しいなー」「幸せだー」って時間を、
まだ治ってない時から(積極的に)得る！
「感覚」なら、今すぐ得られるから♡
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最後まで読んでくださって、ありがとうございます(o^^o)
それではまたすぐに～！
通信５月号✩
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