”「私」を楽しむ力、幸せにする力。”宮本佳実さんのブログ♡ | 想いのままを言語化する亜澄の世界in広島☆As Me✩

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英語で「As Me」は、「自分らしく」の意味。「亜澄」で在ることそのものがAs Me。

「亜澄」に還る軌跡を遺します。

今日は、午前中にプチ手話教室の体験がありました(^^)
 
 
あ、Y-SMILE.は土日も関係なく事務所空けますので、平日お時間取れない人もどしどしーー♡笑
 
 
 
 
で、その体験に来てくださった人、手話検定に興味を持ってらして、
 
早速なんだけど次回から、手話検定合格プランをご利用してくださる事に♡(*´∀`*)ノワーイ!
 
 
 
 
あ、これは言いたい事ではなくて…ゲラゲラゲラゲラゲラゲラ
(早く本題に入れーーー笑)
 
 
 
 
その生徒さんと話してたら、「魂ピカ(たまぴか)」の話になったんです♡
 
 
ハイ!もちろん佳実さんの著書をご紹介して、お貸ししましたーハート
 
 
 
で、改めて「魂ピカ」って、この事だなーーーと
 
下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

 
 
 
まずは「ウチって何者?!」と知る事から♡
 
 
好きなものは何?
嫌いなものは何?
 
好きな色は?
苦手な匂いは?
 
甘いものは好き?
辛いものは好き?
 
 
 
「好き」だけではなくて、「嫌い」「苦手」もちゃんと知る事
 
これこそがホントに大事で、特に「嫌い」「苦手」を知る時の「向き合う」がつらいかもしれないんだけど、
 
でもそれが大切だから(*^_^*)
 
 
 
「嫌い」「苦手」が分かったら、それを避ければいいし、
 
どうしても会わなきゃいけないとか、その場に居なきゃいけないなら、
 
その滞在時間を短くするとか、工夫すれば大丈夫(^^)
 
 
 
特に「苦手な人」と会う時はホントにイヤですよね…笑
 
でもね、そんな時こそ相手を観察!
 
 
あれれ?そのバッグステキ!
すごーくスタイルいいじゃん!
メイク上手い!
 
 
などなど「自分がいいなと感じる所」を探すと、あら不思議!
 
そんなにイヤな人じゃなくなってくる…笑
 
 
 
ここでのポイントは、分かりやすい部分を観察する事!
持ち物や髪型、服装、声、スタイル、アクセサリーなどなど「あ!イイ!」と思うものが一つあればOK!
 
 
 
 
 
本気でイヤなら、ホントに関わらなくていいです!笑
 
でも、「苦手だけど話してみたい」という気持ちがあるなら、
 
観察する事をオススメします(^^)
 
 
こんなにいい所を見つけられる自分すごい!って、褒めてあげましょう♡
 
それも、「自分で自分を幸せにする力」です(*´∀`*)ノ
 
 
 
何でもかんでも相手のせいにせず、
 
「もしかしたら、自分の勘違いかも?」
「捉え方の違いかも?」
 
と、少し立ち止まってみる(^^)
 
 
それでもイヤなら離れる!笑
 
 
 
こんなふうに、工夫する力がある人が、自分で自分を幸せに出来るし、
 
何か問題が起きたり困った事があっても、
 
「どうしたら自分の機嫌を取れるかなー?」ってワクワクするようになれば、もう魂ピカのプロですよね♡(*´∀`*)ノ
(魂ピカのプロって何だ?)笑
 
 
 
 
 
大好きな手話を楽しんで、
 
来てくださった人に楽しんでもらって…
 
 
魂ピカしてたら、また新たな発見が出来ました♡
 
 
 
 
生徒さん、早速「魂ピカします!」って言うてましたゲラゲラゲラゲラ
 
次回お会いするのが楽しみです!
 
 
 
佳実さん、今日もありがとうございます(*´∀`*)ノ