初めての方から続々と申し込みいただいています(*^^*)残席少なくなりました、お早めにご確認ください！

6月募集スタートしています！たくさんの方から申し込み、ありがとうございます(*^^*)

今日は久々のおやすみ☆

自分タイム♪

大矢ひとみ先生のヨガにいってきました！！

はぁ～幸せ

変な力が抜けてゆるゆるして帰ってきました☆

考えてみたら子連れヨガや試験のためのヨガはたくさん行っていたけど、こどもなしで自分のためにゆったりとヨガに参加したのは何年ぶり！？

ひとみ先生の声がけがとても心地よくて

自分の体に集中

みなさんとの空気が気持ちよくて最後は半分寝てしまうくらい脱力

はぁ～自分のための時間ってやっぱり大切

いい具合にゆるんだ私、今日の出会いに感謝してまた私なりに頑張ります♪