こんにちは
大阪・天六／土台から整えて、自然体の自分に還るサロン『ラルカンシエル』の中西良子です。

40代に入ると、気になるのが体型の崩れですよね。

とくに崩れやすい3大パーツは

1位 お尻
2位 脇腹
3位 二の腕の裏側

と言われています。

1位 お尻

お尻は、ふだんから後ろ姿を気にしていないとチェックしにくい部分。
ある日、自分のお尻が思っていたより「垂れてる…！」とビックリしたことはありませんか？

2位 脇腹

いつのまにか、脇腹がぽっちゃりと浮き輪のよう！
めっちゃ、つまめるやん！

3位 二の腕の裏側

二の腕の裏側といえば、”ふりそで”。
手を振ると、勢いよくタプタプ揺れませんか？

この3大パーツを引き締めようと、筋トレやストレッチ、ヨガに挑戦しても…

効果を実感できるまで時間がかかるから、途中で諦めてしまう方が多いのが現実。

実は40代から体型をスタイルアップしたいなら、筋肉を鍛えるだけでは不十分なんです。


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見た目のスタイルは
”身体の土台”で決まる！
＼


身体の土台が歪んだままでは、どんなに身体を動かしても重力に勝てません！

からだの法則はとてもシンプル

身体の土台から整えば…

・自然に背筋が伸びる
・お尻やお腹周りもスッキリ
・「後ろ姿が若いね！」と周りから褒められる

そんな変化が訪れます^^



今もし、体型が崩れていても大丈夫。
身体の土台を底上げすれば、頑張らなくても効果を体感できます。

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この夏、感謝をこめて再登場です。

「夏が苦手」
「最近なぜか疲れやすい」
「しんどさが抜けない」

そんなあなたへ
“自然体で本来の自分に還る”ギフトを。

よかったら、この夏からご一緒しませんか。

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・呼吸が深くなる
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軽やかに夏を楽しめるようになります♡

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