29年度の『にこにこフィットネス』
新しい案内チラシができました
日程はこちら・・・
予約方法は2種類
①メールで予約
niconicofitness@gmail.com
※お名前、参加希望日程、参加希望講座、連絡先を記入の上ご予約ください。
②LINE＠NPO法人にこにこママネットワークを友達登録してトークからメッセージを送信
※お名前、参加希望日程、参加希望講座、連絡先を記入の上ご予約ください。
LINE@NPO法人にこにこママネットワークは
こちらのQRコードから登録できます
③骨盤矯正ヨガのみ
こちらの予約フォームでも予約が可能です。
骨盤矯正ヨガ予約フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S53352881/
本日の中日新聞尾張版で
わたしたちのフィットネス講座が紹介されました
5年前、運動不足が気になるママたちが
「子連れで気軽に運動できる場所があったらいいね～」と
始めたこの講座。
いろんな講師の先生を招き、
ボランティアのママによって運営されてきました。
目的は
妊娠で衰えた筋力回復
運動不足の解消
肩こり、腰痛の軽減
ストレス発散・・・
つまり
「にこにこのママをもっと増やしたい！」
ということなんです
子育ては体力勝負です。
ママが元気じゃないと子育てなんてできません！
そして、講師のエレナ先生やとしえ先生を見てわかるように
元気なママはキラキラ輝いて見えるんです
ぜひ、フィットネス講座に参加して
一緒に元気ママになりましょう！
6月4日にこにこママフェスタにて
フィットネス講座のデモンストレーションと
フィットネス体験講座があります。
詳しくはこちら
http://ameblo.mom/nico25mmn/entry-12269764644.html
体験講座の予約はこちら
