カラッとした気持ちよいお天気の今日でした。
みなさんはどんな週末をすごしていますか？
今日から
30日間のサポートセッションがスタートしました。
初回は
今のいろいろをお話ししてもらいながら
それって
心の仕組みからみると
こんな見方ができるんですよ〜
というお話をしたり、
これまで出さずにきた
自分の中のいろんな思いを
安心して出していただきました。
後半にまた60分お話しするのですが
それまでにやってみてほしい課題を出しました。
課題といっても
こんなことを意識してみて！
とか
これをやってみて！
というくらいの
ライトな感じの課題です
それをやってみて
感じたことや
何かに反応して
ザワザワわさわさしたときは
いつでもLINEしてもらって
やりとりを重ねながら
これからの30日を伴走させていただきます。
どんな30日後になるのかな。
とても楽しみです。
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