大きな地震がありましたね。
青森や岩手をはじめ
東北の皆さまのご無事と平穏を
心よりお祈り申し上げます。
最近の私の決意表明↓
自分の感覚で。自分の言葉で。
神々や精霊さんの存在を感じ
受け取った想いを理解できる人たち。
神々や精霊さんたちにとって
よりパワフルな応援となる
「祈り」ができる人たち。
そんな人たちを増やしたいと
思っています。
これから少しずつ…
記事を読み進めていくだけで
だんだんと
感じて受け取る力
感じて受け取ったものの意味を
読み取り、理解に変えていく力が
パワーアップしてゆけるような
知識や情報
簡単なワークを
定期的にシェア&提案してゆくね。
感謝は、燃料であり対価でありMP
一回目のワークに引き続き…
二回目のワークも
感謝のエネルギーがテーマです。
一回目のワークでも触れましたが
感謝のエネルギーは
目に見えない神聖な世界に
繋がる・交流するという力の燃料や
繋がる先に差し出す対価としても
使われる
とっても大切なエネルギー
だからです。
いわば、目に見えない世界で
力を発揮するための
MPのようなもの。
マジックポイント。
ゲームでは、魔法を使う時に消費する
魔力や精神力を数値化したポイントですね。
ゲームのMPと違うのは
使えば、消費されるものなのではなく
交換しあうものであるので
力を発揮するために支払っても
減らないということ。
例えば、神様に
いっぱいの感謝とともに繋がり
祝福し、交流すると
神様が応答してくださるだけでなく
神様の方でも、感謝や祝福を
私たちに返してくださるのです。
私たちの感謝と祝福が
神様の、見えない世界での
お力の糧になり
神様の感謝と祝福が
私たちが現実を生きる時の
底支えをしてくれる
見えない力になる。
感謝というMPは
消費するものではなく
循環することで互いを支え
むしろ、増大し育ってゆくエネルギー
なのです。
ちなみに
感謝のエネルギーを
土台にしていない状態でも
上手にリラックスして
特定の脳波の状態になれれば
繋がること自体はできるのですが
感謝のエネルギーを使って
そうする時よりも
やりにくい上に
自分の生命力を燃料として
支払ってしまうので
かなり疲労してしまいます。
自分の「生命力」を守る
という観点からも
感謝のエネルギーを原動力として
神様や精霊さんたちの世界に
繋がる方が安心だよね。
しばらくは
感謝のエネルギーをテーマに
私たちのいろんな感覚を
味わってみることを
練習してゆこうと思います。
トレーニングを通して
貴方の「神様と繋がるための力」の
MP(感謝)を貯蓄できちゃうのも
嬉しい点ですよ😊✨
自分に「ありがとう」を言うワーク
ここからは実際にやってみる
ワークの時間です。
いろんな「ありがとう」の方法で
感覚がどう変わるかを
確かめてゆきましょう＾＾
MPである、感謝のエネルギーを
貯蓄しつつ…
微細な感覚の違いを観察してゆく
トレーニングです♪
体をらくにして…
両腕をすとんと降ろした状態で
座っている状態になってみましょう。
まずは
今ここに座っている
自分の心や体に対して
ありがとう。と唱えてみましょう。
心の中で唱えてみる。
声に出して唱えてみる。
両方試してみましょう。
その感覚を味わいます。
次は、今ここに座っている
自分の目の前に
自分(あなた)がいると想定して
目の前にいる
その自分(あなた）に向かって
ありがとう。と唱えてみましょう。
その感覚を味わいます。
なんとなく…
唱えやすさや
ありがとうの伝わってくる感じ
違いませんでした？？
自分の身体に意識を向けて…
何度か試してみても
いいかもしれませんね＾＾
さあ。さらに、実験してみよう。
右手の指先を、貴方の
左右の鎖骨の間あたりにそっと
触れてから、自分に対して
ありがとう。と唱えてみましょう。
その感覚を味わいます。
次は、先に触ったところよりも
より胸の中央に近い
もう3センチ〜5センチほど下に
そっと触れてから、唱えてみましょう。
指先の触れる位置によって
唱えやすさや、伝わってくる感じが
また変わりませんでしたか？
最後のトレーニング。
下の画像のように
腕をクロスして
貴方の左右の肩のあたりを
そっと指先で触れるように
自分を優しく抱きしめます。
その状態で
子どもの頃の自分の呼ばれ方を
思い出します。
〇〇ちゃん。
自分自身に心をこめて
〇〇ちゃん、ありがとうを
何度も繰り返しゆっくりと…
唱えてみましょう。
またさっきとは違う感覚が
湧きおこりませんでしたか？
体に、温かくなってきた部分や
空気や流れが動いたような
感覚はありましたか？
しみいってくるような
何かはありましたか？
自分の身体や内側に
どんな変化が生じたか
観察してみようね＾＾
ここにいてくれて、ありがとう。
今日まで生きてきてくれて、ありがとう。
私でいてくれて、ありがとう。
精一杯、頑張ってきてくれたよね。
かけがえのない私、ありがとう。
自分自身に語りかけましょう。
自分自身にいっぱいの感謝を注いであげると
見えない世界への「感謝の通り道」が
浄化され、きれいになってゆきますよ
今回のワークで
それぞれのありがとうの唱え方に
どんな感覚があったとしても
特に正解・不正解はありません。
さまざまなやり方で
自分に感謝を向けた時の
エネルギーを感じている自分を
観察する練習ですから
自分の体や内側の「感じ」を
少しでも観察できたなら。
どの唱え方が一番癒されて
しっくり来たかな…？を
自分なりにつかめたなら。
大収穫♪ですよ＾＾
それではまた次回のワークで
一緒に遊んでくださいね😊
世界は、目に見えるものだけで
できているわけじゃない。
目に見えない力を
目に見える世界に、しっかりと
活かしていこうよ