いきなりだけど、生理の始まりってどんな感じでわかりますか？
きっちり予定通りにくる方は、「そろそろかな。」と思ったら来たりするのかなぁ。
そもそも、毎月の生理をきちんとノートなどに付けてる方ってどれくらい居るんだろう？
このテの話って、あんまり深く突っ込んで聞いた事がないから、ちょっとわかんないんだよねぇ。
かくいう私は、出産前は、ちゃんと基礎体温とかつけて、生理日も記録したりしてました。
でも、子供が増えるにつれ、そんな事やってる余裕も無くなり＾＾；
いまは、開始日だけ記録してます。
年間カレンダーのちっちゃいやつに○だけ付けてる感じ。
私の場合はだいたい３０日周期、２８日じゃぁありません。
多少前後することもある。
で、「そろそろかなぁ？」っていうのもきっちりノートを見てわかるっていうよりも、お腹の張り具合とかで感じてます。
始まったら、カレンダーを見て、「おお。今回は３０日かぁ～」とか。
以前は、始まる時、おパ○ツが汚れて、「あちゃー！」って事がよくありました（照）
経血コントロールができるようになって、それが全くなくなりましたねぇ。
というのは、トイレに行った時に出るから、です。
トイレで用を足していると、さーっと一緒に血液も流れ出てくるので、「お。きたか。」という感じになってます。
おパ○ツは汚れ知らずです♪
経血コントロールで「生理の血液をトイレで出す」と言っても、排便や排尿みたいに、便意や尿意があるわけではないのよね。
つまり、出る前に我慢したりとかそういう感覚的なものはないです。
ただ、出そうと思ったら出せる、という・・・
水道の蛇口をひねって水を出す感じかなぁ。
普段は止めておいて、ただ 出すだけ です。
止めておくという感覚すらないのは、この生理の始まりの時に自分で初めて気づくくらいです。
っていうことは？
生理の血液がだーっと出る方は、閉めようと思ったら閉めれるところを普段から開けているような感じ、かもしれない。
尿漏れなんかもそうだよねぇ？
経血コントロールが出来ないのが悪いと思ってるわけじゃないから、なんか表現がひどいね・・・
悪い意味じゃぁないっす。
ただ、「知らない」だけで、できるのにやらないのは、もったいなぁ、と。
なんか生理が始める時に、ふとそう思ったので、ちょっと書き留めておきました（笑）
生理に関してのあれこれって、人のことってあんまりわからないもんねぇ。
１月２０日（月）に「経血美人ヨガ」が開催されますが、残席は３ となっています＾＾
今日は私の感覚的な事を書いたんだけど、詳しく気になる方は、ぜひレッスンに参加してみてくださいね♪
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