足首をひねってしまって、昼間クレイパックをしたとこまで書きましたねー。
部分的に、３０分くらいだけ・・・＾＾；
その後、長女に「ママ足首ひねっちゃって痛いよぉ～」と言うと、「ぎゃははは。だっさ！」と、爆笑されてしまひました。
でも、爆笑されるくらい、アホな状況なのは否定しませぬ。
とはいっても、その後、やっぱ動かすと痛いっす。
動かさないと全然痛くないんだけどね。
だから油断して動かしちゃう。
で、「あおん！！！」と叫ぶハメに。
実は、私、以前にも足の甲の骨折した事があるんだけど、その時、病院に行ったら、レントゲン撮られて、固定しただけでオワリ、でした。
レントゲン撮る事で、骨折してるかどうかわかったけど、まぁ、特に何もしなかったです。
母の鎖骨骨折もそうだよなぁ。
ちゅーことで、夜になって、ガッツリ足首全体にパックしておりますです。
こーんな感じ。
ひねったとことは全く関係ないけど、アキレス腱あたりが、めちゃ気持ち良いー！
でもって、１時間後。
溶岩のようにボコボコになってます。
まぁねぇ、これだけですぐに完治！ではないけど、痛みはずいぶん違うねぇ。
あ・・・すぐに完治ではない、って言えば、手湿疹レポ。
実はアップしたいと思いつつ、思うところあって、しばらく保留にしてますです。
もう誰も待ってないって？ハハハ＾＾；
手湿疹レポについては、さておき。
クレイパックは、外す時が肝心っていつも言ってるよねぇ？
ザクザクがしがし、取ってはなりませぬ。
クレイの様子を観察しながら外すのよっ。
って事で、外したら・・・
怪我したところと、気持ち良かったアキレス腱のところが、ペーストがどろりんちょってなってました。
外した後の写真。
・・・分かんないよねぇ？（笑）
まぁ、一度のパックで劇的変化はないっす。
なーんて言いながら、足首がめちゃ軽くなったー！
そして、右足のパックした部分だけ白くなってるのわかる？
肌のキメも整ってますよん♪
一応、ビフォーと並べてみますね。
時間にも差があるし、光の加減も違うので、比べるのが難しいけど。
あきらかにむくみが取れてますっ！！
両足すれば良かった・・・
歩きにくいからと片足だけにしたんだよねぇ。
ま、そんなこんなで、明日のランチ会は、ちょいとへんてこ歩きだとは思いますが、口は達者に動きますんで、よろしくです（笑）
昼間も書いたけど、
使ったのは、アロマフランスのグリーンイライト。
我が家では、捻挫や打ち身の時に使ってます♪
ちなみに、今日、チビが足の親指すりむいたので、そこにもパックしましたー＾＾（写真撮れず＾＾；）
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