今日は朝から長女（小６）にクレイパックをしてもらおうと思っていたのに・・・
長女は友達とこどもの国に出かけてしまいました（涙）
母の四十肩より遊びが大事なオトシゴロです。
そこで、緊急部隊として、息子（小３）とチビ（小１）に、「パック出来る？」と聞いてみたところ、「出来るー！」と大張り切り！
いつも長女が主役なので、めちゃ嬉しそうですー。
息子がパック担当。チビがカメラ担当って事で・・・
念願の背中のクレイパックをしてもらいました＾＾
今回は、グリーンイライト100グラム、イエローイライト100グラム、合計200グラムとたっぷりペーストを作りました＾＾
前回、クレイのデトックスパワーで嘔吐してしまった苦い思い出があるので、ちょいとマイルドなブレンドです＾＾；
作ったペーストを集めているところです。
息子はこの時点では折り紙に熱中＾＾；
この後、いよいよペーストを塗ってもらいます。
四十肩で腕を上げるのが痛いのに、手を上げて指示する私＾＾；
これじゃぁ、効果あるんだか、無いんだか？
でもね、パック担当の長男は、けっこうがんばって上手に塗ってくれましたよー。
下に塗り広げすぎたようで、下のクレイを上に移動したりしてました＾＾；
うーん。カメラマン、イケてません。
自分の足ばかり撮影しておりますぅぅぅ～。
そんなこんなでペーストを塗ってもらって、30分くらい置いてみました。
もうちょっとゆっくりしたかったけどねぇ～。
そうもイカンのよねぇ。
「はずす時が一番大事！」と息子に教えこんでいたので、はずす時には、ペーストの様子を教えてもらいましたよ。
クレイの変化は、身体のどこが不調なのか教えてくれるのです。
真ん中の背骨のあたり、左側の肩甲骨、この2箇所が一番ドロドロになっていたようです。
続いては右の肩甲骨とその上あたり。
確かに左側の腕の方が重かったなぁ～。
そして、クレイペーストを、スパチュラとスポンジでキレイに取ってもらって、パック終了～＾＾
腕から肩にかけての調子は・・・
やっぱり、ずいぶん軽くなりました♪
劇的変化とまではいかないけど、肩を回した時の稼動域が広がってて、嬉しい～＾＾
息子は、「ママ、パックですごく楽になった？」と何度も気にして聞いてくれました。
エエ子じゃ・・・
イロイロ文句も言ったけど、息子＆チビ、ありがとうー。
この後、毎日腕を前後に10回ずつ回すのを続けて、これ以上悪化せずに治してみせよう！と心に誓ったのでした＾＾
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