今日の午前中はネジ締めレッスンでしたー。
朝バタバタで読めなかったのですが、今日のちあきさんのブログを見て、冷や汗・・・
「言い訳無用で(笑！) 丁寧に引き締めて参りましょう。」
言い訳は通用しないらすぃーっす＾＾；
ま、そもそも言い訳したところで、自分の体が一番よく分かっているので無意味、ですけどね（号泣）
ところで、今日のレッスンの中で気付いたのですが、私、腰痛が、ほぼ無くなってますぅぅ～！！
地味～に、続けてるだけの私ではありますが、こんな私でも
半年くらいで頭痛が改善され、一年で腰痛も改善されてる！！
感動！
もっと書きたいのですが、また改めてゆっくり書きますです。
とにかく、一言だけ書くなら・・・
ネジ締め最高！
いえ、
ちあきさん、最高！！！
これにつきますです。
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さてさて、お知らせ。
傷にクレイを使いたい、という方がたくさんいらっしゃいますが、なかなか微妙な内容でもあります。
ということで・・・
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