久々に、吐きまくりました(涙) | 敏感肌やアレルギー肌でも安心な自然派化粧品・クレイ(粘土療法)。クレイソムリエ®主宰。各地で講座・セミナー開催。

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敏感肌やアレルギーでお悩みの方に、自然のチカラで本来持っている肌力を呼び覚ますスキンケアやクレイセラピー(粘土療法)をご紹介。
プラスのスキンケアからマイナスのスキンケアへ。
何かを入れ続けるケアは卒業。「出す」事で本当の自分自身の美と健康を取り戻します。

●久々に、吐きまくりました(涙)   


こんにちは。大谷です。敏感肌の方でも安心して使えるスキンケア情報をお届けしています。


今日は、ギャング団を連れて、ちょいとお出かけしておりました。


そこで、ついつい、食べちゃったのよね・・・


かきあげ を。


外食で、揚げ物を食べると、もたれるって事は分かっているのに、忘れた頃に食べちゃう私^^;


食べてる時から、「うーん。」と思いつつ、食べ物を残す事の出来ない私は、ついつい食べてしまい・・・


その後、帰宅してからすごい睡魔に襲われ・・・(これも合わない食べ物を食べるとなりがち)


2時間くらいしてから、「やっぱり無理~」と、吐きまくりました。


私、別にデリケートでもなんでもないけど、食べ物が合わないと、わりとすぐ出しちゃいます^^;


特に油は顕著なのよ。


だから、外食で揚げ物は、ちゃんとお店を選ばないとダメだって分かってるのにぃぃぃぃ


なぜか、忘れた頃に、ついついやっちゃうのよね。


結局、こうやって気持ち悪くなるし、残した方がよっぽど もったいなくないわ。


という以前に、やっぱり外食で揚げ物は気をつけよう!!!


と、心に誓ったので、ここにも記しておきますぅ~。


あ!


ご心配いただかずとも、風邪とかではないので、出してしまえば、もうスッキリ!です^^


体に合わないものは、食べるのも、塗るのも気をつけましょう~(←ちゃっかりプチ宣伝^^)



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