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「食べることはあなたを作ること」
大切な人の健康と笑顔と未来を
毎日の食事でサポートしたいあなたへ
野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】
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キッチンサロン『ナチュベジ ライフ』
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今日は当教室オリジナルディプロマ発行講座
「ナチュベジ ライフクリエイター」の養成講座でした！
今月はオンラインで受講された方含めて
３名のナチュベジ ライフクリエイターが
誕生しました
おふたりはそれぞれでお申込みされて
小さなお子様を連れて今まで進めてきましたが
タイミング良く最後の回がご一緒になり
お2人同時に本日取得されました
食育は子供ために…と、
思っていらっしゃる方も多いのですが…
実は、お母さんがまずは
食材の事、栄養の事、食べる事で大切な事を
知る必要があります。
じゃなきゃ………
子供ちゃんにどうしてこのお野菜を
食べなきゃいけないのか？
健康な身体作りには何が必要なのか？？
基本中の基本の
人はどうして食べなきゃいけないのか？？？
を教えられないですよねーー
子供の為、家族の為、大切な人の為
そう思っている事も
自分のために繋がります
今日の学びが明日を作り…
一週間後を作り…
一ヶ月後を作り…
一年後を作ります。
ランチ付きなので今日は春ごはんにしました
塩麹豆ご飯。
塩麹のせいでか、
このレシピをするといつもおこげができます
よそい方があまり綺麗じゃないね…
ごめんなさい
塩麹を塗った鮭た春キャベツ、きぬさや、パプリカのホイル包み。
ブロッコリー、桜えびのハニーマリネ。
ほうれん草ときのこの醤油麹和え。
サラダには自家製大根ドレッシング。
自家製甘酒と自家製白だしの卵焼き。
新じゃが、新玉ねぎ、豆腐、わかめの味噌汁。
【まごわやさしい】食材ですよーー
美味しくてヘルシーで体に優しい
健康的で美しくなれる…
一緒に学びませんか
／
お知らせ＼
3/19(火)10時〜12時【離乳食講座】
資格取得して日々の生活に活かしませんか？ディプロマ発行のオリジナル認定講座もございます。
一緒に｢食｣の正しい知識を持ち、
家族のための健康とご自身の美しさを
取り入れた生活をし、
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