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「食」でサポートしたいあなたへ
野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】
食育講座・野菜講座・甘酒教室 開催中
キッチンサロン『ナチュベジ ライフ』
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【ピーマン】ナス科トウガラシ属
ピーマン独特の匂い成分ピラジンは、
血液の凝固を防いでくれるので
脳血栓や心筋梗塞の予防にもなりますよ！
ニンジン同様に風邪予防などでビタミンAの効能を
活かすために脂を使った料理がオススメです。
ビタミンCも豊富で、
メラニン代謝や脂肪代謝を促進し、
シミやそばかすなどにも効果的です！
和歌山市•海南市•有田市•岩出市•田辺市•紀の川市•奈良県•葛城市よりお越し頂いております。
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