こんにちは
名古屋大須の自律神経専門｜整体サロンリーラ
今井さえみです。
40代以降の女性のための骨盤矯正、自律神経のケアを
させていただいております。
ブログにお越しくださり、ありがとうございます。
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整体サロンリーラが、どんな整体をするところなのか？
あらためて書いてみようかと思います＾＾
リーラは、日本の整体の元祖といわれる
「野口整体」の考え方をベースにして
サロンオリジナルの技術で
「女性の健康についてのお悩み」を解決します。
（お若い時の野口晴哉先生ですね）
・肩がこる
・腰痛がひどい
・生理痛を何とかしたい
・身体が重だるい
・疲れやすい
・病院では特に問題なしと言われるけれど、不調を感じる
・目が疲れる
初めてサロンにお越しになられる方へ
数ある整体サロンの中から
リーラにお越しいただき、ありがとうございます。
名古屋市中区大須の静かな住宅街にある一軒家
こちらで整体サロンを開業してから
早２０年近くになります＾＾
完全予約制で施術を行っております。
（玄関先にある小さな手作り看板が目印）
ではスタートです＾＾
①カウンセリングシートへのご記入
待合室で
現在のお悩み、過去の既往歴などについて
じっくりとお話をうかがいます。
ご相談されたいことがありましたら
ご遠慮なくおっしゃってください。
②必要であればお着換え
衣服を着たままの施術となります。
基本は動きやすい服装でお越しください。
施術用の衣服をご持参される方もいらっしゃいます。
会社帰りやお出かけがあるなどの場合
サロンでもお着換えのご用意はございます。
③お身体の歪みや痛みなどのチェック＆写真撮影
お身体のどの箇所が痛むのか？
どのようにすると違和感が出るのか？
お身体の柔軟性などをチェックいたします。
ご自身のお身体を客観的に認識してもらうために
身体全体の写真を撮らせていただきます。
④いよいよ施術開始
床に敷いてある布団にうつ伏せで寝ていただきます。
ベッドではありません。
ここが結構、驚かれるところかも
柔軟なお身体でないと、うつ伏せは厳しいです。
首が痛すぎて無理…など、
何かしらの疾患で、お布団にうつ伏せはできないという方は
お身体に合わせて工夫いたしますので
ご安心くださいね。
⑤背骨を触るところからスタート
あなたの背骨の状態がどのようになっているか
一つずつ丁寧に感じていきます。
背骨は、内臓や神経、そして
私たちの感情までもが現れるんですよ。
最近、イライラすることありましたか？
なんていうことまで分かることがあります。
⑤お身体の土台となる下半身から整えます
背骨のチェックが終わった後
足の指から丁寧に施術を始めます。
足→お腹→背中…
お身体全体を整えます。
お悩みの箇所に触らないこともあります。
そして、とてもソフトな整体なので
何をされているのか？
本当にこれで良くなるの？
と疑問に思われるかもしれません。
また、強い刺激に慣れていらっしゃる方は
物足りなく感じるかも…。
⑥施術終了→写真撮影
施術を受けていただく前との違いなどを
感じていただきます。
初回は、60分コースをお勧めしております。
バキボキと音を鳴らしたり
強い刺激がない整体ですが一回の施術で
二時間くらいのジョギングをしたような
血流になるといわれています。
とても眠くなったり
だるくなったり
身体に違和感が出たり
変化が顕著になる方もいらっしゃいます。
だいたい４日間でお身体が自動的に
バランスを取ってくれるので
安心してお過ごしください。
痛みがひどくなるなど
ご心配なことがありましたら
すぐお知らせくださいね。
初回の施術の日は、無理をせず
水分をこまめに摂取して
早めにお布団に入ってお休みください＾＾
あ、この日はお酒も中止に
また、湯舟ではなくシャワーのみでお願いいたします。
これについての理由は、施術の際にお話しいたしますね。
痛みや姿勢の改善には
個人差があります。
長年にわたり蓄積されたものは
なかなかすぐには取り去ることは難しいです。
痛みが軽いものであれば３ヶ月
神経痛のような痛みであれば６か月
最低でもこれくらいの期間は様子を見て
通っていただくことをお勧めしています。
リーラがゴールとしていることは
痛みを取ることではなく
痛みを繰り返さない身体を目指すこと。
そして、のびのびとご自分の人生を楽しめる
健康的な身体と心を手に入れていただくことです。
お身体の悩みは、心の自由も奪います。
お身体を苦痛から解放して
心に穏やかで生き生きとした
明るい時間を取り戻していきましょう！！
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・ご予約のご案内
をさせていただいております。
（ご相談だけでも大丈夫です＾＾）
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スムーズです。
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