活元運動って何ですか?(毒舌注意)・名古屋女性の整体 | 整体サロンリーラ|名古屋・大須 40代以降女性のための自律神経ケア

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名古屋市中区大須。40代後半からの女性専門の整体サロンです。更年期や眠りのゆらぎを、強く押さない整体で整えます。これからの人生を支える身体づくりを。長く通う方が多い、女性が安心して力を抜ける場所です。

こんにちわ! 名古屋・大須、女性の整体サロン、リーラ、松森です。

先日は、整体協会の先生に、活元運動の指導をしていただきました^^

活元運動というのは、ヨガとかストレッチと違い、

自分の中から勝手に出てくる動きを、そのまま動く、という運動です。

例えば、あくびをしながらノビをする時、

この角度で腕をあげましょう!

とか、ないですよね^^;

自然に気持ちが良い方向に、好きな時間だけ動かしますよね。

それのもっと激しい、トランス状態バーションが、活元運動です( ̄▽+ ̄*)

なので、みんながやっている光景を見ると・・・・

し、新興宗教?((((((ノ゚⊿゚)ノ  って、なる可能性が高いですw
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野口先生に直接教えを受けられていた先生の指導です^^

世間に整体屋さんっていっぱいありますが・・・

活元運動も知らずに、よく「整体」という言葉を使う気になるよな~

と、その無知ぶりに感動します( 笑)

とか、言って今日は毒を吐いてみました( ´艸`) ごめんなさい~。

大切な体ですから、誰かに預けるときは、下調べも十分にしたいものですね。

では、今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

名古屋・大須、女性の整体サロン、リーラ、松森でした♪
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