こんにちわ！名古屋・大須、女性の整体サロン、リーラ、松森です。

梅雨も明けて、暑くなりましたね(*´Д｀)=з

夏本番！という感じです。いかがお過ごしでしょうか？

今日は、ちょっと面白い動画を作りましたので、ご紹介です。

脚を横に大きく広げます。

左右に体を倒して、いける範囲を確認します。

次に、脚の膝頭を上下に動かします。

もう一度、左右に倒します。

倒れる角度が深くなっていれば成功です♪

さて、今日もモデルは、調子ノリノリの今井先生です！
是非、お試しくださいね(・∀・)

最後まで読んで頂き、ありがとうございました！

名古屋・大須、女性の整体サロン、リーラ、松森でした。

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