ママのhappyが幸せな家庭をつくる♡
食で心と身体を整える暮らしや
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楽しくゴキゲンに暮らす秘訣
について発信しています♡
こんにちは、natsukiです🌷
先日、古谷えりかさんの
ランチ会に参加してきました
レポ記事①はこちら
ランチ会の中で
私が質問させていただいた内容に
えりかさんがくださった回答が
とても素敵でしたので
シェアします
インスタライブでご紹介されていた
余裕の粒集め
私も実践中なのですが
GW、娘のテンポに巻かれて
「急いでー！」
「もう！早くしないと○○できないよ！」
とか…
そりゃあもう
余裕とは程遠いシーンが
多発してたんですよね
GW最後の日は
娘と2人でデートだったのですが
私もそれなりに準備に
時間かかったにもかかわらず
娘が出かける直前に
グズグズしていたので
めちゃくちゃ急かしてしまいました
ごめんねぇ。。。
なんで焦ったか？
というと…
ランチのお店を予約してなかったので
ランチ難民になるかもしれない
→娘がお腹空いて不機嫌になったらイヤ
→私もこだわりあるので
変な美味しくない店には入りたくない
みたいな
まだ起こってもないことに
あれやこれや
気を回して心配したり
イヤな気分になったり
してたんです…！！！！
しかも
結果的には
美味しいパン屋さんを見つけ
待ち時間なく入れて
子連れにも優しく
(全部のパンをカットして下さり
子どもと分けやすくしてくれた！)
器も丁寧にたくさん使って下さり可愛い♡
本当に何の問題もなく
むしろとても良い出会いもあり
まったくの杞憂でした
しかも
私の目的だった
コスメのお買い物もさせてもらい
娘もたまにしか行かない
有料のハイテクな遊び場に行けて
デジタルサイネージのお料理体験
娘の大好きな本屋さんでも
お買い物できて
ひいおばあちゃんからいただいた
図書カードで自分で買い物するのが大ブーム！
最近は、絵本よりこういうのが好きみたい
やりたかったこと
全部、叶ってる
のでした
振り返ると
全部叶ったんだから
イライラしなきゃ良かった〜
と大反省
結果同じなのに
せっかくの娘との時間が
もったいないよね
行きの電車の中で仲直りしたけど
私は家を出るまでが焦りがち…
えりかさんからは
余裕でいたいのはどうして？
焦るのは、
過去のデータから今回もそうだと
勝手に判断しちゃってるんじゃない？
その先に感じたい気持ちがゴールで
そこまでのルートは
細かく決めなくていいんだよ
という感じのことを言っていただき
おっしゃる通り！！！
でした
←
私の感想がチープで申し訳ないんですが
本当に、その通りだな、と。
こだわるのは
ゴールだけでいいんですよね
どこを目的地にするの？
ってところは
ちゃんと自分の人生、自分で決める部分で
そこは他人軸ではありたくない
自分の体感を信じて
こだわって決めるところ
だけど
そこまでの道のりって
本当にいろんな行き方があるし
どれも良いところがあると思う
最短ルートが良い場合も
寄り道した先で
ラッキーが起こる場合も
誰も通ってなさそうな道だけど
なんかここ好き、とかも
自由な可能性があるし
どれが正解とか、ない
子育てしてると特に
まだ幼い子どもを誘導しなきゃ
と思ってしまったり
自分のやりたいようにできないのが
嫌でコントロールしたくなる
シーンも多いけど
それって
思い通りにいかない不快感を
感じたくない！
つもりで、
先回りして
めっちゃ不快を
感じにいってるんですよね
さらには、これって
自分の予測できない事態や
それに伴うさまざまな感情が
イヤだってことでもある
自分の生まれてきた意味、からすると
エゴを抜いた「空」の視点からすると
予測できない事態も
いろんな感情(主にネガティヴ)
が湧き起こることも
本当は全部喜びで
おもしろいことなんだよね
そこを
イヤなものって決めちゃうことが
なんだか不自然だし
ますますイヤな感じになるのかな、と
小さくていいから
私の中のゴールを決める
そしてそれが叶うなら
どんなやり方でもいいや
をできる母親で在ろう
と改めて思いました♡
逆に捉えれば
子育てほど
「空」の意識の鍛錬が
できる環境はない！！
私もベースは
こんな風に心がけてるんですが…
最近の娘がまたさらに
私のキャパを超えてきてくれるんで
器、広げてもらってる♡
↓
こだわるところを
間違えずにいこう♡
と思います
最後までお読みくださり
ありがとうございました
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