「経血はトイレで出します」
と話すと。
「またまた〜！」
とか
「どう言うこと？！」
みたいな反応が返ってくる。
最近は「それ聞いたことがある」
そんな方が増えて来ました。
これは
はっきり言って誰だってできます。
今これを読んで下さっているあなた。
小と大はトイレで出来ますよね？
じゃぁどうして経血だけ出来ないって思うんです？
なんで？？
今出来ないのならそれはね。
生理だけトイトレしなかったからですよ。
赤ちゃんの時はトイトレしましたよね？
経血コントロールは大人のトイトレですよ。
急にオムツが外れる子って少ないですよね？
それなりに時間と労力がかかる子が殆ど。
だから
経血も急に出来るようになる人なんて
ほっとんどいません！
その人の持ってる筋肉や
生活スタイル
そしてどのくらい意識と実践をしたか。
色んな要素で出来るまでの期間は様々。
まずは半年から一年位のつもりでやって下さい。
それまでにもどんどんナプキンに着く量は減りますよ。
それだけでも楽だから！
そして嬉しいから！
私はこの楽さと快適さを知ると
「もとには絶対戻りたくなーい！
」
」って思っています。
途中でやらなくなると出来ないまんま。
続ければ誰でもできる。
自己流だとからだの負担がかかる筋肉の使い方をする方も多いので、一度ちゃんと筋肉をプロに診てもらう事をオススメします。
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