私
元35.6℃のオンナでした
生理は大嫌いでした
冬は常時手足も冷たく
寒がりでした
今の仙台位の気温であれば
手足はすでにつめたーーかったですねぇ
懐かしい
今はほぼほぼポカポカしています❤️
体温が1℃違えば
免疫力は
30〜50%違うと言われ
基礎代謝量も
12〜15%違うと言われています
身体のホメオスタシス
つまり
今の瞬間瞬間の私達の身体を
ベストな状態に調整している機能
は
37℃で最も働くと言われてます
自律神経
ホルモン
免疫など
まぁ、色んな部分が快適に働けている状態
35℃代は
ガン細胞が
もちろんその他のウィルスも
元気に身体で生きていける環境です
おまたぢからを知って
生活習慣を丁寧に
そして
美構造開脚
美姿勢ダイエット
神門
それらを取り入れて
本当に変わりました
身体が冷やされても
ちょっと動けばポカポカします
あぁ❤️
快適です👀💕
一生モノの身体の取説
おまたぢから®︎講座2.5h編は
は随時お申込み受付中です。
わたくし
目指すは37.0〜37.3℃なので
まだまだ温活続けますよ！
あなたも一緒に
心もからだもポカポカなあったかフワフワ女子
を目指しませんか？？
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