昨日、開脚セッションを受けてきました

お世話になったのは、おまたぢから®講座をichirinで開いてくださったなしえだ先生

開脚セッションを受けて、めちゃくちゃ体の固い私は開脚できたのか・・・

・・・結果としては、私は一回では無理でした・・・

イヤ、ほんと、びっくりするくらい、身体固いんです私・・・

しかも疲れが溜まっていて、自己メンテナンスもする時間が取れず、

いつもよりバキバキなよろしくなく状態で受けてしまったというのもあります

でも、何も変わらなったわけではもちろんなく

コンプレックスだったでっかいお尻が小さくなりましたよ
 

骨盤の位置が正しくなったからです

Ｏ脚も改善されました

右肩が上がっていたのが平行になりました

横から見ると・・・

結構な前重心がマシになりました～

いや、ほんと、こんなに前重心だったんだ

胸の位置が上がり、ヒップアップしたのわかりますか？

体感としては、お尻と太ももが今までにない位ふわっふわになりました

足のねじれがとれたからか、足が細くなり、重い鎧を脱いだ様な下半身の軽さ

私はバキバキすぎて開脚は出来ませんでしたが←少し硬い位ならできますよきっと

身体の捻じれを取ってもらい、腹圧が足りてないこともわかり、セルフケアも教えてもらい、

申し分ないセッションとなりました

骨盤が少し立つようになって、お尻が小さくなったのが凄くうれしい