バランスフードコーディネーターのNaoming なおみんです
立秋が過ぎたら気のせいか空気が秋めいたような感じがしますね
夕べはお友達と晩ご飯食べて来ました。
私はよく外食はどうするんですか
と聞かれます。
そう、マクロビオティックしてると外食できないって思われがちなんですよね。
確かにストイックにやっている時には外食は難しいかも
今は家で食べる時は完全ベジですが、外で食べる時には多少の動物性はヨシとしています
鶏の黒酢あんかけの鶏肉抜き
お店の方にお願いすると、最近はどこも快く対応してくださいます
有難いですね～
出汁などはどうしても入ってしまうけど、外食ではそれは仕方ないですね
出汁も植物性となると、お店は限られてしまいます
一人の時はいいけれど、友人とのお食事の時はそこまでこだわるのはなかなか難しいですよね
じゃあ、ベジじゃない友人との食事を諦めるのか
それはとってもさみしいし、つまらない
だって、いろんな人と美味しい物食べたいし、楽しい時間を共に過ごしたい
そしたら自分の世界もぐんと拡がりますしね
なので今はそれを気にするよりも、友人との食事の時間を楽しみます
メニューの中で、食べられる物を探したり、組み合わせを考えたりするのもゲームみたいで面白いですよ～
最近はマクロビオティックやベジタリアンのお店も増えたけど、まだ数としては少ないです
だから、普通のお店で自分が美味しく食べられるメニューを探すことを楽しんじゃいましょう
これ、結構面白いですよ
今後のイベントのお知らせです
『夏の疲れを癒すワークショップ』
～マクロビのお話とアロマで夏バテ解消～
【日時】8月20日 13：30～16：30
【場所】有楽町線 新富町 徒歩5分（詳細はお申し込み時にお知らせします）
【参加費】5000円
【定員】15名
お申し込みはコチラ
そしてこちらも
美しくなるマクロビオティックライフについてお話しちゃうランチ会
日時 ９月７日 （日）
１３時～受付開始
１３時１５分頃～ランチ
（なんと自然栽培のご飯がおかわり無料です！）
１４時頃～１６時頃お話会
場所 山手線沿線 自然食レストラン
参加者の方に後ほど場所をお教えします
会費 ５０００円
自然栽培のご飯&お野菜ランチ
ワンドリンク
なおみんの手作りスィーツ付き
限定５名様
ゆっくりじっくりお話したいので、少人数制にしました
美味しいランチをいただきながら、綺麗になっちゃいましょう～
１７時３０分～同レストランにて懇親会を予定していますので、お時間のある方はぜひ懇親会にもご参加くださいね
夜はアルコールやアラカルトのお料理が充実していてどれもまた美味しいのです
こちらは要別途費用になります
お申し込みは
heartfood522☆gmail.com宛て
☆を@に替えて
お名前、連絡先、懇親会に参加ご予定か否かを明記の上、メールくださいませ
みなさまのご参加、お待ちしていまーす