猛暑が続いているがこう暑くてはたまらんな。

ウォーターワールドに生きるお野人、カンピンタンになってしまう。

汗が出るから干からびるのであり、汗が出る理由は水冷による体温低下以外にない。

汗の水源地は血液であり、水分だけ出したいのだがそれでは血液濃度は維持出来ない。

やむなく静脈の不要物も動脈の有用物も水分と共に排出するが、そうしたいわけでもなく非常事態だから仕方なくそうするのだ。

わざわざ汗を流すデタックスも結構だが、同時に必要なものも捨て去る。

これでは何の為に食べるのか、体力は消耗して腹減るのは当たり前だ。

余計なものは皮膚ではなく腎臓を通して排出するのが動物の道理、正道。

塩分も体温維持に重要であり、その塩分も汗と共に排出する。

脳の温度上昇を抑えるのが主目的なのだから汗腺は頭と顔に集中している。

何年間も、毎日汗を大量に流せば流すほど体力を消耗、皮膚と臓器の老化は進み寿命も縮む。

非常時に対応する人に与えられた特殊機能、むやみに使い続ければそうなるのは当然だろう。

いくら出そうが有機成分は皮膚の常在菌が分解、塩分は乾いて結晶になれば落ちる。

常在菌を毎日洗剤で流せば「仕事人不在」となり、汗に含まれる有機物は高温多湿で数時間で腐敗、鼻もひん曲がる

余計なことして重要な表皮を腐敗させるのは今のところ人類しかいないな。　つまり、自ら誰もが嫌う「不潔」を自ら招き入れている。

毎朝夕洗おうが汗臭くなることがその証明だな。

毎日洗剤で洗う口内も同じで胃腸の不調の元、腐敗汁を飲み続けるのだからそうならないほうがおかしい。

皮脂も同時に洗い流すのだから紫外線や細菌にやられるのも当然だろう。

皮脂と常在菌は動植物が生きるのに不可欠な基本バリヤーだ。

子供の頃から汗に生命の危機を感じ、必要な運動以外は停止して来た省エネお野人・・そのおかげで老化はあまり進んではいない。

猛暑の農作業も水をかぶりながらやれば汗も出ず快適に進む。

汗が出るほど喉は乾き、水分を求めるのだが・・

ここでよく考えてもらいたい。

汗として失った水分の量だけ補充しているかな

大半が水やジュースをがぶ飲みしているのではないかな。

お野人も例外ではなく、汗の何倍も水分を摂ってしまう。　喉の渇きがなかなか止まらないからだ。

そうなればさらに疲れドットコムでぐで～～っとなり、やる気も起きない。

汗は蒸発するので正確には測りようがないが、どう考えても飲む量は多すぎる。

キリがないほど苦しくなるまで飲み続けたことも記憶にあるだろう。

つまり、代謝を整えるセンサーが狂っているからそうなる。　原因は必要な食材が体に入らないからだ・・

これを防ぐのは簡単、海水を少量飲めばよい。

そう都合よく綺麗な海水がすぐ飲めるはずもなく、

携帯むー塩が便利になる。

ひとつまみ、辛くないくらい、日に数回舐める。

飲む量が激減、水分補充は減った分だけ、やってみればすぐにわかる。

つまり、グデ～～っとならず、バテないということだ。

食欲も正常になり過食もアル中も治まる。

海水塩、天然塩、ミネラル塩など、お女中方の食指をそそる粗塩が氾濫、あのミネラル、このにがりが良いと前向きな健康志向で試してはいるが、結果はさっぱり・・よくわからんと言うのが実情だろう。

味で選ぶなら岩塩でもミネラル塩でも塩まねきでも何でもよい。

さわやかな体調を期待するなら、魚も生きられる海水が一番　もしくは水に溶かせば魚が生きられる塩だ。

一切の海水構成成分を抜かない塩は「生もの」であり、塩製品としては不安定。すぐに湿気を吸って瓶の細かい穴もすぐに詰まってしまう。

マリンビレッジのレストガーデンで使う塩はほんの少量しか入っていない。

ケチでそうしているのではなく、湿気を吸うから１～２回分しか入れられない。

量産出来ず、今のところ１日２キロしか出来ない。

使っている塩が完全な海水塩かどうかは、雨の日に少量皿に乗せておけばわかる。

湿気を吸わない塩は不完全、海水そのものの成分バランスではないということだ。

それでは代謝は整わず、血圧も不安定。

調味料なら問題ないが、健康目的なら、血圧、体温を正常に戻すなら、塩は完全か不完全、○か×しかない。

辛くない塩の魔力

http://ameblo.mom/muu8/entry-10304748827.html

空腹感を抑える「むーじお」

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