こんにちは雨

 

 

 

昨日は福岡に移動する前に、洗濯ものを済ませておきたかったのでギリギリ晴れてくれてよかったです

また冷えてきましたね。。。

週明けはぐっと寒いようですので、体調管理しっかりして寒暖差に備えましょう

 

 

移動が雨というのはなかなか大変ではありますが、動いてくれるだけでもありがたい!

びちょぬれにならないように気を付けて移動しますグッド!

 

 

この日は福岡にはないスーパーマーケット「LIFE」のお気に入りの商品をいくつかと、送っても問題なさそうな野菜をいくつかを宅急便で送りました

油をどうしても送りたかったので、その他諸々も一緒に

 

 

今では、宅配料もスマホ決済できるんですのね~

ドンドン現金を使う機会が無くなって、たま~に現金のみのお店に当たると持ち合わせが足らなくで断念しないといけないことも出てきました

 

 

長財布が好きだけど、重くて場所を取るので新しいものを探していて、なかなか気に入ったものが見つかっていません

特にこだわりが強い方ではないのに、いろんなものでこれといったものが見つけられないのは、アンテナが張っていないってことかな~

すっかり疎くなってしまいました泣

 

 

 

長めに留守にするので(夫はいますが)、冷蔵庫はできる限り夫が使えるもの以外は無くしておきたいもの

卵と納豆は使うみたいなので、それ以外の生ものは調理するか冷凍するかします

 

 

トン汁のトン無しと、カブときゅうりのサラダ、小松菜と豚ミンチの炒め物

 

 

かなり野菜率が高めで健康志向になりました

豚無し豚汁は、芋三種と人参、ゴボウ、シイタケ、豆腐です

 

 



 

夫は昨晩外食だったので、このくらいでちょうどいいかな(笑)

ヘルシーで、冷蔵庫はすっきりして一石二鳥になりました

 

 

友人と話していて「歯の調子が悪い」と言っていました

いろいろガタがやってきます。。。

人によってダメージ受けるところは違いますが、歯が痛いというのはかなりきついです

柔らかいものでも結構痛みますから。。。

 

 

私もそろそろ、歯石取りに行かなきゃな~~

予防が大事ってわかっているなら、行かねばですね!

 

 

福岡から戻ってきたら行くように、予約入れましょう

 

 

本日もよい一日になりますように♡