毎回開封時は緊張する
１月末に行ってきた健康診断の結果が届きました
今回初めてオプション検査を依頼しました
私の両親はともに２度悪性腫瘍がんを患い、健康診断ごとに身内の既往症を確認されます
それだけリスクがあるということなんだろうと思っていました
更年期真っ只中の時は、分かってはいても確認するのがこわいって気持ちもあり、年に一度の一般的な健康診断を受けるだけで精いっぱいでした
数年前、腸の調子が悪かった時に泌尿器科の先生が「他はそうではないけれど、大腸がんは遺伝する」と話してくださったのも気になってはいました
最近では更年期も随分落ち着いてきたし、何かあっても早期発見の方がいいなと思えるようになりました
血液検査だけでいいというのも決めた要因です
追加でなんかしないといけないのは、バリウムだけで充分気が滅入りますから
思い立ったが吉日ってね
一般健診では、やはり今回も「萎縮性胃炎」の要経過観察でした(忘れてました💦)
ピロリ菌駆除まで3年くらいそのままにしていたのもあるのかもしれません
療院で今回の検査結果を相談したいと思います
その他は、前回要経過観察まではいかないけど少しチェックにかかっていた項目は大丈夫になっていたのでよかったです
そして今回は『乳がん、子宮がん、大腸がん、胃がん』の要素をチェックする腫瘍マーカー三種（女性用）
結果は「すべて基準値内で異常は認められません」とのことで、こちらはほっとしました
消化の良いもの、刺激の少ないもの、コーヒー、飲酒等は控えめにして、これからも心身ともに健やかに過ごせるように努めます
さあて、夫が出張から戻ってきます
疲れて帰ってくるのは想像できるので、好きそうなものを作りましょうかー
私は、胃の調子を良くするために、グラノーラ生活は終了しようと思います
あまり消化が良さそうには思えませんから😅
柔らかいものを食べるのではなく、しっかり噛んで消化のサポートをしないとですね
そのためには歯のケアも🦷だなぁ〜
そろそろ歯医者さんに行ってみようと思います
本日も良い一日になりますように♡