【自分を大切にするランチ会】のお知らせ | 「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

共感的コミュニケーション(NVC)×神経の仕組み(ポリヴェーガル理論)で、
関わりの迷い・イライラ・すれ違いを減らし、親子関係が自然と整うヒントが詰まっています

 

子どもたちのなが~~い夏休みが始まりましたね(;^_^A
 

私は、毎日すっかり子どものペースに振り回されていて「早く夏休みが終わってほしい・・・」とすでに切実に思っています(笑)
 

毎日子どもと一緒にいると少し息抜きもしたくなりますよね。
 
 
妻になって、母になると、つい自分のことが後回しになりがち・・・。
 

あなたは、自分のことをどのらい大切にしてあげていますか?
 

子どもやパートナーのことばかり優先したり、家計のためにと、自分は我慢ばかりしていませんか?
 

「自分を犠牲にして生きる」・・・それは一見、良い奥さん・良いママのようですが、自分を大切に扱うことを忘れていると、そんな自分にふさわしい出来事がどんどん起こります・・・。
 

例えば、パートナーや子どもたちから大切にされなかったり、世間からも大事に扱われなかったり、自分に自信が持てなくなったり・・・。
 

そうやってストレスがたまると、大切な人を大事にしてあげることもできなくなってきます。
 

だから、ゾクゾクしながらも、ちょっと自分を大切にしてみる体験をしてみませんか?
 
 
「自分のためにお金や時間を使うと罪悪感を感じる…」とゾクゾクする方も多いと思います。
 

でも、その罪悪感に後ろ髪をひかれながらも、自分のことを大切にしてあげましょう。
 

あなたが、もっと大切に扱われるために。
 

あなたが、もっと大切な人にやさしくできるために。
 

あなたが、今より楽しく生き生きと過ごせるために。
 

その鍵は、あなたが自分のことを大切にすることから始まります。
 
 
心地よい空間で、仲間と楽しくおしゃべりして、おいしいランチを食べながら、自分を大切にする第一歩始めましょう☆
 
 

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【ランチ会詳細】
 

【日時】  
8月24日(土)  
11:30~13:30
 
 
【場所】
LOGIC(ロジック)
長野県長野市南千歳1-12-3 1F
長野駅より徒歩2分、大通り沿いにある大型の一軒家本格イタリアン。ピザ職人が1枚1枚丁寧に焼き上げる、ライブ感あるダイニングです。
 
 
【参加費】
各自ランチ代
 
 
【締め切り】
予約の都合上、8月7日(土曜日)までにお申し込みください。
 
 
【お申込み】
「ランチ会参加希望」と明記の上、以下のフオームよりお申込みください。
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/31865
 
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個室を予約しましたので、お子様連れも大歓迎です。(見守り保育でお願いします。)
 
 
大人も子どもも自由で楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています♪
 

 

 

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