カウンセリングや
講座の中で
「自分が大好きなことをやろう」
「ワクワクすることをやってみよう」
とお話しすると
「頭ではやってみようと思うんですけど
実際にはそれができないんですーーー」
と言われることがよくあります。
私も以前はまったく同じ気持ちでしたので
そんな方の気持ちがとてもよくわかります！！
私自身も
「心を満たそう」と言われても
「心を満たすって何！？！？」
「どうすれば心って満ちるの！？！？」
って思ってたし
「わくわくすることしよう」と言われても
「わくわく？？？
そのわくわくが分からない…」
という感じでした(笑)
なぜ「自分の大好きなこと」
こんな簡単なことすら分からないんだろう？？？？
なぜ「自分の心を満たす」
こんな大事なこともできないんだろう？？？？
そう思って
分からない自分
出来ない自分を
責めていました。
（本当に自分を責めることが大好きで(笑)
ことあるごとに自分を責めてばかりいました…）
数年たって
やっと
うっすらと
「大好きなこと」が
分かり始めてきても
その大好きなことをやるには
お金がかかる
時間も必要
周りの協力も必要だと思うと
やっぱり無理だ！！
そんなお金はない！
そんな自由な時間もない！
協力してくれる人もどこにもいない！
そしてあきらめてしまう…
もう延々と
懲りることなく
何年もその繰り返しをしていました。
「大好きなことをする」
「心を満たす」
たったこれだけの簡単なことなのに
なぜこんなにも
いつもうまくいかないんだろう？？？
私はいつも
不思議で不思議で
仕方ありませんでした。
その後
本格的に心理学を学び
自分の癒しを進める中で
やっとその原因が
分かってきました。
なぜ大好きなことに一歩踏み出せないのか?
なぜ楽しむことを自分で許せないのか？
その答えになるヒントを
金曜日発行のメルマガで
お伝えしたいと思います。
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