頭で「それはイヤだ!」と思っちゃいけないと封じていると言葉にならない想いが身体に出ます | 「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

共感的コミュニケーション(NVC)×神経の仕組み(ポリヴェーガル理論)で、
関わりの迷い・イライラ・すれ違いを減らし、親子関係が自然と整うヒントが詰まっています

私が大好きな武田とうこさん

 

またまたブログに素敵な記事が紹介されていましたので

繊細さんはぜひご覧になってみてくださいね。

 

 

頭で「それはイヤだ!」

と思っちゃいけないと

封じていると

 

言葉にならない想いが

身体に出ます。

 

 

もうこれは実感として

本当にそうだと思います。

 

 

うちの娘も

学校で我慢が続くと

すぐに身体に出ます。

(ほんと、わかりやすいです)

 

 

私自身も

昔自分の本当の気持ちを封印して生きていた頃は

皮膚に湿疹ができたり

すぐに風邪をひいて寝込んだりしてました。

 

 

大好きなことができるようになった今は

そういうことがほとんどない!!

 

 

自分の身体の声

心の声

小さな小さな声も

聞き逃さずに

応えてあげよう

って思います。

 

 

 

とうこさんがおススメされている本。

 

私も買いました!

 

 

 

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