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おはようございます

 

すごい雨。。。

窓、きれいになるかな

(掃除しなさい)

 

車もきれいなるかな

(洗いなさい)

 

 

さて今朝は

昨日インスタのリールにあげた

ザックザクのチキン竜田です

また2日連続で作りました

(気に入ると連続で作る癖があります)

 

ポリ袋に調味液を入れて揉み込み

そこに粉をまぶすことで

そぼろ状に衣がつき

ザクザクに仕上がります

少し高温で揚げてこんがりさせます

和風味ですが

しっかりパンチもあって

止まらないおいしさです

漬け込み不要ですので

良かったら作ってみて下さい♪

 

 

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大きなザクチキ♪漬け込み不要

和風ごまチキンタツタ

 

 

 

 

【材料】2人分 ⏰15分

・鶏もも肉……1枚(300g)

・片栗粉……大さじ5

・白煎りごま……大さじ2

・粗びき黒こしょう……しっかりめ

・サラダ油……適量

A

・酒、しょうゆ……各小さじ2

・顆粒和風だし……小さじ1

・にんにく、しょうがチューブ……各2㎝

 

 

【作り方】

1️⃣

鶏肉は余分な脂肪や筋を取り除き、4等分に切る。ポリ袋に入れ、【A】を加えて揉み込む。

 

 

2⃣

①に片栗粉と白ごまを加え、袋をふってしっかりまぶす。

 

 
3⃣
フライパンにサラダ油を5㎜ほど入れて中強火で熱し、②の皮目を下にして入れる。4分ほど揚げ焼きにし、裏返して2分揚げる。油を切り、黒こしょうをふる。
 

【ポイント】

●粉付きの悪い部分には、片栗粉を追加し、しっかりまぶして下さい。

●ポリ袋の中で粉をまぶすことで、調味料を吸ってそぼろ状の衣が付き、ザクザクに仕上がります。

●鶏むね肉でも代用可。(全体を叩くと良いです)

 


 

 

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