こんにちは。輪湖もなみです。

急に冷え込んだためか、
私の周りでも風邪をひいてしまった方が増えています。
暖かくして休息をとってくださいね。


風邪かな？と思った時、
我が家はしょうが湯とマヌカハニーの出番です。
喉のイガイガ、鼻づまりのとき
しょうが湯にマヌカハニーを溶かして飲むと
体がポカポカしてきて症状が緩和され
なんとか風邪の初期段階で踏みとどまることができます。

マヌカハニー蜂蜜 MGO400+ 250g/マヌカヘルス

￥4,410

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ハチミツと思って食べると
「げほっ！」とするくらい
とても薬臭い癖のある香りで
少々値段がお高めなのも玉にキズですが
風邪で寝込むよりはマシです。



「マヌカハニー」というはちみつは
ニュージーランド原産の
「ギョウリュウバイ」という木の花から集められた
花蜜から作られるハチミツ。


古くから民間療法の薬に用いられてきたそうで
風邪ばかりか擦り傷や胃炎、虫歯や歯周病にも
効果があるとの学術論文もあるそうです。

最近、マヌカハニーののど飴も発見しました。
これだと、より手軽に取り入れることができそうですね。