1月29日土曜日。
おはようございます😊
今日の具だくさんスープ
・とり肉
・たまご
・黒豆
・かぼちゃ
・小松菜
・しょうが
・にんじん
・しいたけ
・しめじ
・もやし
・キャベツ
・とろけるチーズ
ごましおこぶりおにぎり
甘糀入り豆乳
キウイ
です。
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昨日
#たんぱくパクパクsalon
にご参加くださった方から
「こんなの見つけました〜！」
って、LINEが届きました😊
使いやすそうなサイズの
高野豆腐です。
高野豆腐ってすごーく
タンパク質豊富なんです😁
でね、
何が嬉しかったかっていうと
LINEに送られてきた写真が
表面パッケージだけじゃなく、
裏面成分表示まで来たということ！
成分表示には
糖質・脂質・タンパク質が載っていて、
そこのタンパク質量に
反応して購入されたという事です♥️
その方は
#たんぱくパクパクsalon に
参加する前は
「タンパク質って何食べたらいいの？」って言われてて、毎日食べるものにも悩む方でした。
お仕事も忙しいし、
食事も気にしなきゃいけないのもわかるけど、どうしたらいいかわからない。
というのがお悩みでした。
でも、その方から
「見てみてーっ😆
こんなの見つけたので思わず
連絡しちゃいましたーっ♥️」って
LINEが来たのです😊
毎日のお買い物は、宝探しだと
私は思えるようになりました。
遠足前のお菓子を買う気分。
金額が決まっていて、
その中で「何を買うか」チョイスする。
この感覚に似てるなと思います。
なんでもいい…
って昔の私も思っていた。
でもそれが、
結果不調に繋がっていた経験もした。
普段のお買い物に
ちょっとした知識を加えるだけで
結果、「見てみてー♥️」って
自信を持って
誰かに伝えたくなるぐらいに
なるなんて、なんだか
日常がめっちゃ楽しくなりませんか？？？
すごいですよね(*´▽｀)ﾉﾉ
私も嬉しい💕💕
毎日のお買い物が宝探しになる
たんぱくパクパクsalon。
ぜひぜひご参加お待ちしております！
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【場所】
@cafe_korin かふぇこりん
【日程】
・2月20日(日)
・3月19日(土)20日(日)
・4月15日(金)16日(土)
※初の平日開催決定！
【時間】
11時〜講座
12時半〜特製ランチ
【参加費】
3000円(税込・ランチ代込)
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