【タンパク質日記】豊川かふぇこりんさんでコラボ企画開催決定! | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

今日の晩ごはん。

ポトフ
(って、具だくさんスープじゃん😳)



…………………………………

スープ
ポトフ

いろんな呼び方があるけど、
「煮込み」って
結局最強だと思うよ。私は…

今日は
@cafe_korin かふぇこりんさんとの
コラボ企画のチラシが出来上がりました!


野菜を気にするようになったら
途端に料理のレパートリーが
無くなりました🙂

ま、いつも同じことしか
してないんだけどね

野菜も一緒に食べる!
ってなると、
結局具だくさんスープになる。
今まで以上に…

私が食べるんだから
いいんだよそれで。

でも、ファミリー向けでは
まったくないよね😭

そんな時はプロにおまかせしたらいいじゃん😁

ということで始まるコラボ企画!

チラシができたので
ご予約スタートとなります
(*´▽`)ノノ

タンパク質のお話と
こりんさんのおいしい特製ランチを食べる企画です😊

11月20日(土)
12月18日(土)
1月15日(土)の3日間!

ぜひご参加・ご連絡お待ちしております😊

#タンパク質
#タンパク質メニュー 
#タンパク質ダイエット 
#タンパク質レシピ 
#晩ごはん
#晩ごはん献立 
#晩ごはん記録 
#晩ごはん日記 
#豊川
#豊川カフェ 
#豊川ランチ 
#かふぇこりん 
#コラボ企画 やりまーす