断捨離が功を奏して（？）
10年前の私をもう一度見返した私。



このころはとにかくいつも
こイライラしてたな～と、
大反省会をしておりました
（半分ホント）

どうして姿勢が悪いと
こイライラするんでしょうか。

それには
『思ったのとちがーう！！』
という感情が
自分に対していつも出るからなのかなーと
猫背の私を見て感じたわけです。


前回も書きましたが、
結婚式の前撮り写真なんて
誰が何といおうと
人生イチ美しい姿勢をキメているんです！
本人は。

だけど、いざそれを客観的に見たとき。

どう思いますか？

え？
私はこんなんじゃない…

そう思う訳ですよ。


だけど、残念ながら、
頭でイメージする自分より、
現実の私は「こんな」なのです。

そこで
どうするか。

自分から目を背けるわけです。

自分の感情とか、
自分の好きなこととか、
自分の身体の声とか。

そういうのを全部シャットアウト。
それが当時の私だったかな。


理想ばかり高い私が、
疲れた身体をもっと動かす。

なんか、つまんないですね。

でも、それが10年前の私でした。


身体のことを勉強しだして６年になります。

６年、筋肉とか骨格とか栄養とか。
さらにはヒーリングとか占星術とかアロマとかハーブとかホメオパシーとか。

本当にありとあらゆる
「カラダ」「心」「健康」についての知識を垣間見てきました。

そうすると、たどり着くところは
「自分を大切に」
になるわけです。


「自分を大切に」って
シンプルで最大なんだな。


自分って一人しかいないんだから。

それに今気づけた私は幸せです♪
ここからの50年は毎日がハッピーだ♡

人生は楽しむための時間なんだもん