美姿勢を語る店主の「猫背時代」をひもといてみた。 | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

最近。
断捨離しつつの模様替えにはまってました。


ことある事に
モノが少なくなってはいくので、
だいぶ要領を得ているつもり。


春休みだったこともあり、
今まで踏み込まなかった
大掛かりな家具配置替えも無事終了。

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そんな模様替えをするにあたり、
久しぶりに開いたのが…

「結婚式の写真!!」
(太字にするとこじゃないけど…)


結婚式の前撮り写真は
私のなかで封印したいシロモノなのです。

せっかく撮ったのに
もったいない~

って声が聞こえてきそうですが…


私が封印したかった理由はただひとつ
私のコンプレックスが写ってるから!!

ただ、それだけです。


久しぶりに見て、
「これは…(絶句)」と思ったのと同時に
なんとなく
今ならシェアできる気持ちになりました。

なので…まいりましょう( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)

本邦初公開!
私の結婚式の写真!!
じゃじゃじゃーん!!!

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わかりやすく、
線入れてみよう。
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首は前に出すぎなストレートネックだし、
肩もびっくりするぐらい前に出てる。

もし赤いラインが壁だとしたら
背中が壁についたら
お尻も後頭部も壁にはつきません。
髪盛ってるからね~
後頭部はかなり前ですよ(;▽;)


しかもですよ、
結婚式の前撮り写真なので、
この写真は不意打ちではないんです。


これ、当時の私が思いっきり姿勢を良くした状態なんです。


一生に一度の晴れ姿。
一生に一度の思い出の写真を撮るために、
まさに一生に一度、
心いっぱいでシャキッとした時の私が
コレだったのです。

気を抜いた普段の私ってどんなだったのか…
なんとなく想像していただけるかと思います。
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これが10年後、今の私。


まさか10年後に
「姿勢」について話している自分なんて、
1ミクロンも想像しなかったなー。


(長くなるので「後半へ続く」)



 
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ねこのいる
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