負の感情を引きずらないためにやったこと | 不登校・発達凸凹!ママも子どもも輝く未来を手に入れる♡人生も未来も可能性は無限大∞

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凸凹育児と2児の不登校数々の悩みの嵐から脱出
ママが本来の自分を取り戻すと命が輝き人生は変わる未来は創れる♡

こんなことがありました

 

楽しみにしていたzoomの時間

 

まさかの

 

気がついたら終了時間過ぎていました

 

 

ちーんギザギザギザギザギザギザ

 

 

 

何故って高3息子を起こしていたから・・・

 

そう卒業が危うくなってきたからね

 

進路どころじゃない

 

午前中しかない学校へなんとか行かないと・・・

 

 

 

 

 

出席が足りなーい笑い泣き

 

 

 

必死・・・滝汗

 

 

 

 

卒業できない????

 

 

 

 

 

 

まさかの中卒危機が我が家にのしかかるムカムカ

 

 

 

今週はシフトがあったバイトも

 

全部 本人お休みの連絡をして

 

気持ちは頑張らなければと対策はしたものの(ここまでは良かった)

 

 

 

 

 

長年の昼夜逆転・・・あせる

 

敵は強いぞ・・そう簡単にはいかないものあせる

 

 

何回声かけても起きなくて

 

行ったり来たりしてたら・・・

 

あっという間に時間はすぎ・・・

 

 

 

 

 

結局zoomに参加できなくて

 

 

 

久しぶりのイライラMAX

 

やりたかったこと邪魔された感・・・

満載


 

朝から昼近くまで・・・起こす


 

 

このイライラをどうしたか?

 

 

 

 

 

はい・・・切替えました 

 

 

 

 

 

 

負の感情を引きずらないために

 

まさかの玄関掃除!!に取り掛かる

 

 

 

 

 

 

これで予洗い

 

水をぶちまけゴシゴシ パワフルよハッだいぶ

 

その後ゲキ落ちくんでタイルを拭き拭きするとあっという間にピカピカ

 

集中するとすっかりストレスだったことから

 

切り離されてる

 

綺麗に流して玄関スッキリ上差し

 

私の感情もスッキリ爆  笑

 

何より気になってた事が一つできて満足しちゃってラブ

 

 

 

 

 

この日は熱中症警戒アラートが発表された猛暑ガーン

 

 

 

 

顔から吹き出る汗とともに滝汗

 

負の感情はどこかへ行ったデレデレ

 

 

 

 

さっさと負の感情は手放せました拍手

 

 

汚れたところを掃除・・・

効き目がありますよ

お試しあれ

 

 

落ち着いて考えてみれば

 

自分で息子を起こす選択をしたんだってことなんだけどうまく行かないのは息子のせいだと思い込む悪い癖ニヒヒ

 

 

結果ギリギリ12時に登校は間に合ったらしい笑い泣きグッ

 

 

 

そのzoomは録画を送ってもらい見れました

 

でも参加したかったのね私笑い泣き

 

 

 

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