体がゆるめば 心もゆるんで
軽やかに一歩を 踏み出せる♫
YURUKU®︎ウォーカーリーダー
椅子ゆるく®︎公認マスター
長坂 貴代子です
「すごくコレ良いのよ〜‼️」
椅子ゆるくカルチャーのメンバーさんが
お会いした時に話してくれました^ ^
すごく良いコレとは↓
YURUKU®︎足裏バランスルームシューズ
詳しくはこちらから
このシューズ、
「履くだけで姿勢・歩行が自然に改善するルームシューズ」
なのです‼️
が
椅子ゆるくカルチャーで
皆さんに履いてもらっていますが、
椅子に座ってする体操がメインで
余り歩きません。。。（笑）
だからメンバーさんには
ルームシューズ履いて、歩いたり
運動すれば効果高いですよ〜‼️
と常々伝えていました。
それを受けてメンバーさんの1人が
別のカルチャーで、このルームシューズを履いて参加されたそうです^ ^
それまで靴を履いて、参加されていた
リズム体操というクラス。
飛んだり跳ねたりはしないけれど
音楽に合わせて体を動かすそうです。
その動きをすると、足の裏が痺れて
痛かったそうなのですが、
ルームシューズを履いて動くと、
痛くなーい✨となったそうです^ ^
それにマットでの体操に変わった時は
靴を脱いでいたのが、ルームシューズだと
履いたまま体操できる🎶
滑り止めが付いてるから安心❣️
それもとても良いポイントとのこと。
（脱いだり履いたり、めんどくさいですもんねー^ ^）
それに、ルームシューズだと
靴に比べてかさばらないので、
荷物がかさばらない‼️
普通に考えると、足裏が痛いとなると
靴の方が守ってくれそうなイメージですが
靴では痛かった足裏が
ルームシューズだと痛くない
すごく良いわー❣️
ともう一足購入されました^ ^
その話を聞いていた他のメンバーさんも
踊りの練習や他のカルチャークラスでも
履いてみようとおっしゃってました🙌
伝えてる講師の言葉より
一緒に取り組んでる仲間からの言葉は
説得力あります（笑）
履くだけでは勿体ない。
ルームシューズだけにとどまらせておくのも
勿体ない。
室内での運動や体操の時にも
足裏アーチや姿勢、バランスを良くしてくれる
足裏バランスシューズ試してみて欲しいです^ ^
〜歩くことは 生きること
生きる喜びを ともに〜
🟢立ってする
【ゆるく体操 第二】
チャンネル登録をお願いします😊
